オンエアブログ

どのくらいの頻度で朝食食べますか?

モーニング娘。'17 14期生メンバーの森戸知沙希です。「10期メンバーの工藤遥です」突然ですけど工藤さんは、1週間、どのくらいの頻度で朝食を食べていますか?「毎日食べます!」ですよねっ!私も毎日朝食は取っているんですけど!出来る限りギリギリまで寝ていたいという人や、遅れてもいいから朝食は必ず取りたいという方もいるかもしれませんね。私たちみたいに(笑)「そうだね」。人それぞれあるかなと思うんですけど。そんな中”勝手にランキング”が全国の男女約2万1000人を対象に、朝食についてアンケートをとった結果<朝食をとる頻度ランキングTOP3>が発表されました!第3位は、全く食べない!第2位は、週の半分以上は食べる!そして第1位は、毎朝食べる!という結果だったんですね。「おーー!」よかった〜朝食を毎日食べる人が1位で。「だってなんか〜朝起きたときにお腹が空いてる!」わたしもそうです!「だから食べなきゃ頑張れないよね?」ですよね!わたしも!お腹がすぐなりやすいんで絶対に朝食食べるようにしています。パーセンテージに表すと、69%が朝食を毎朝を食べるって人は。「でも69%なんだね?」そうなんですよね。思いました。朝しっかり食事をとらないと、1日頭が働かないなどの声が最も多かったと。「いやわかる!だって、ぼ〜としちゃう瞬間も増えるし。朝しっかり朝ごはん食べて、よしっ!いってきます!って元気よくね。お家を出れた方が気持ちがいい気もしますからね」でも、朝食を食べないと言う中には、お腹が全く空かない人もいるみたいで。そういう人はどうしたらいいですかね?「いやもう、味噌汁じゃないかな〜。」味噌汁!そうですよね。「お味噌汁はコーヒー飲むのと同じ感覚で飲めると思うので」気軽に飲める飲める。「是非!」
null