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第42回「北島康介さんが登場!!」


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今日は、オリンピック競泳平泳ぎで2種目2連覇を達成した北島康介さんをゲストにお迎えしました!

北島さんは1982年生まれ、東京都出身。
2000年、シドニーでオリンピックに初出場し、4位入賞。
続く2004年のアテネオリンピック、2008年の北京オリンピックでは、
100m/200m平泳ぎで金メダルを獲得し、
競泳では日本人唯一の2種目2連覇を達成されました。

その後、2016年の日本選手権をもって現役を引退され、
現在は東京都水泳協会の副会長を務めながら、
スイミングスクール「キタジマアクアティクス」の運営、
アスリートのマネジメントなど、多方面でご活躍されています。

北島さんが水泳を始めたきっかけは、幼稚園の時に通った水泳の短期教室。
それがとても楽しくて、5才からスイミングスクールに通い始められたそう。

2000年のシドニーから、アテネ、北京、ロンドンと、
4大会連続でオリンピックに出場されましたが、
シドニーに出た当時は高校3年生。
オリンピックに出るという夢を実現出来た喜びと、
メダルを獲れなかった悔しさを糧に、
そこから本気で世界一を目指そうと水泳に100%注ぎ込んだ結果、
再び臨んだオリンピックでは2種目で金メダルを獲ることが出来た経験から、
オリンピックが自分自身を成長させてくれた、
その一言に尽きると話されていました。

そんな北島さんのエナジー・ミュージックは、

「カラス / 湘南乃風」

普段そんなに音楽を聴かないそうですが、
水泳の練習というのは一緒に泳ぐ仲間がいても、
最終的には常に“プールの底”と2時間、3時間と対面し続ける孤独との戦いになるので、
そういう時に聴いたこの曲は思い出に残っているんだとか。

番組の後半では、水泳や北島さんご自身について色々と伺いました。

・“水泳選手あるある”ってありますか?
男子と女子が一緒に練習することは他競技ではなかなかないので、結構びっくりされる。
また、午前と午後の練習の間に1時間〜1時間半程の昼寝をする。
他のスポーツで昼寝をするのは、お相撲さんくらいしかしない。
オリンピックの本番でも昼寝をする選手が多く、予選終わりで食事をとった後に休み、
夜の準決勝や決勝に備える。
ちなみに北島さんは北京オリンピックの時、予選のあと宿舎に戻って一旦寝て、
起きた時に「あ、金メダル獲れる」と思ったんだそう。

また、リスナーから届いたこんな質問にも答えて頂きました!

Q:私は息継ぎが出来ません。
  口を開ければ空気が自然に入ってくると教えられたんですが、
  本当にそうなんですか?何回かチャレンジしたんですが、
  口を開けただけじゃ息が続かなくて……
  途中で立ってしまいます。25mせめて泳げるようになりたいです。

A:25mを泳ぎたいという意欲が凄く大事です。
  息を吸うということよりも「水の中できちんと息を吐く」
  ということを意識してあげると、水から顔を上げた時に
  自然に呼吸出来るようになってくるかなと。
  人間は、息を吸おうと思えば思うほど
  力が入っちゃうので、リラックスして呼吸して、
  水の中ではきちんと息を吐くことを意識してみてください。
  泳ぎを見ていないので、
  肘や脚をどうしたらいいかはアドバイス出来ないですけど(笑)

・今後の夢は?
来年は自分の生まれた国にオリンピックが来るので、
本音を言えば「なんでもっと早く来なかったの!?」っていうのがありつつ(笑)
やはり2020で活躍する選手を本当に心から応援したいと思いますし、
日本の選手たちが一番輝ける場所を、
自らの手で作っていって欲しいなと思います。
また僕自身もオリンピックで成長させてもらったので、
それに関わるお仕事が少しでも出来たらいいなと思います。
個人的なところでは、現役の最後の方はアメリカで活動していたので、
またロサンゼルスの方にも遊びに行きたいと思いますし、
2028年はロサンゼルスでオリンピックがあるので、
そこまでオリンピックに関わりたい、そんな気持ちでいます。

【OA曲】

その日は必ず来る - SINGLE VERSION - / DREAMS COME TRUE
カラス / 湘南乃風
この街で / DREAMS COME TRUE
In My Blood / Shawn Mendes
THE ONE / DREAMS COME TRUE

EDテーマ : その日は必ず来る - Instrumental Version - / DREAMS COME TRUE

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