HellosmileCafe。新年を迎えました。今年もどうぞよろしくお願い致します♪
1年がまた始まるという事で、心機一転また新しい気持ちで頑張って行きたいですよね。
お相手は小巻亜矢と古賀涼子です。



（古賀）
心機一転。健康面でも「一年の計は・・・」ということでお正月を中心にまずはしっかり体調整えていきたいところですよね。

（小巻）
新年を迎えると多くの方が新たな抱負や計画を立てたり、切り替えの時期だと思うんですが、昨年もいろんなゲストの方が「どんな夢を叶えようと頑張っていくにしてもベースにあるのは健康」とおっしゃっていましたよね。
このHellosmileCafeでは子宮頸がんの予防啓発活動の発信基地として検診に行きましょうという呼びかけはもちろんのこと、自分の心と身体を大切にしましょうというメッセージを様々な場所でお伝えしてきました。
是非そんなことを考える新年のひとときを過ごしていただくのもいいのかなって思います。

（古賀）
私は歳を重ねるごとに身体が弱くなって、風邪を引きやすいな〜と感じるようになったのでサプリメントなどを取るようにしています。小巻さんは何か対策されていますか？

（小巻）
冷えないっていうことは絶対ですね。首回りは冷やさないように心がけています。
食事で言うと、緑黄色野菜。かぼちゃ、ピーマン、春菊、にんじん、あとは生姜ですかね。
生姜パワーは恐るべしですよね。

（古賀）
さてHellosmileCafeは子宮頸がんの予防啓発活動の発信基地としてオープンしていますが、20代30代の女性に多いガンなんですよね。

（小巻）
おかげ様で検診率、ちょっと上がってきてはいるんですね。とは言え、まだまだ全体の1/3くらいなんです。
いろいろな理由で検診に行かない方がまだまだ多いので、是非今年は行ってみようと手帳などに書き入れて頂きたいなと思います。
症状がない病気なので検診を受けることによって、子宮頸がんじゃなかったとしても自分の大切な臓器です。
生理不順、子宮内膜症、など早く分かれば対処法がありますので是非検診へ。

（古賀）
私の周りも、いくら検診を呼びかけてもアクションを起こさない女性が多いんです。
理由を聞くと「婦人科で足を広げて・・・男の先生だったら抵抗がある・・・痛いって聞いた」との事で、なかなか前に進めない女性が多いのも現実なんです。

（小巻）
「痛い」という事に関しては、人によって痛みの感じ方が違うので一概に痛くないですよ、とは言えないですね。
ただ恐ろしく大変な検査ではありません。ブラシ状の物で細胞を軽く擦る程度の検査です。
「男性の先生」に関しては気持ちもよくわかります。なので予め女性の先生の病院を選んで行かれたら宜しいかと思います。
本当に早く見つかれば軽い治療で済みます。
検診は億劫、面倒くさい、時間がないなど、わかります。
でも一度でもガンになった身から言わせていただくと、絶対行ってください。
子宮頸がんは唯一検診でガンになる前に発見する事ができる病気です。
細胞がおかしいなという時点で発見できればガンになる手前で治せるそういう病気です。
一年に一回、自分の身体の事をきちんと考える日を。
皆さんに真剣に考えてみて頂きたいです。



ON AIR SONG リスト
M1：「Kiss Me / Sixpence None The Richer」（川上未映子さんビタミンソング）
M2：「Baby I Love U / シェネル」
M3：「To Be With You / Mr. Big」

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