HellosmileCafe　今週はアーティストの【平原綾香】さんをお迎えして
先日、東京の銀座三越9階　銀座テラスで行った、
「HellosmileCafe公開収録」の模様をお届けします♪
平原さんを元気にしてくれる楽屋ごはんや、ビタミンソング、
ハロースマイルへの応援メッセージを伺います。
ご案内は、古賀凉子さんです。



○好きな食べ物とか飲み物はなんですか？

いろいろ好きですよ。食べ物だったらなんでも好きかも。ちょっと虫系は苦手ですけど。
特に健康には気を使っていて、しっかりとオーガニックのものを食べたりとか、
母がそういうのを気遣ってくれてるので、
良い食材で、良い味付けで美味しいものを食べています。


○お母様の料理で、これは元気になれるというものはありますか？

特製おにぎりですね。私の分だけじゃなくて、スタッフ分も作ってくれて。
それを皆楽しみにして、ご飯を食べずに来るんです。
全然違うスタッフも食べに来る時もあって（笑）
このおにぎりがいろいろ変わってて、3色おにぎりだったり、5色おにぎりだったり、
食べる場所によって味が違うんです。ここは鮭、ここはツナ、昆布みたいな。
外でずっとお仕事してるので、外でずっと食べてると、塩分も気になるので、
そういうのをしっかり食べて健康を保っています。


○普段はケアするためにお水以外にとってる飲み物はあるんですか？

本番前は必ず、マヌカ蜂蜜の紅茶を飲んでます。
マヌカハニーと言って、すごく殺菌作用があるもので、
必ず本番前に、温かい紅茶に入れて飲んでます。
本番前に体が冷えてると、体が上手く動かないし、
緊張してないのに緊張してるように脳が錯覚するんです。
ちょっと大切なものを発表したりする時とかは、
歩きに出たりとかして、とにかく体を動かすことで体を整えると、
気持ちが整うので、とにかく体を冷やさないでいると、本番は成功します。


○平原さんを支える、今週のビタミンソングはなんですか？

いろんな意味で元気の出る、失恋の歌を（笑）
というのは、元気じゃない時に元気な曲聴いても、元気になれないっていうか。
本当に泣きたい時に悲しい曲を聴いて、
思いっきり泣いた方が元気になれるなと思うような気がして。
だから決して、悲しい曲がビタミンソングじゃないわけじゃないなって思ってて。
私が大好きな、ララ・ファビアンという方の歌で、
『ブロークン・ヴァウ』、“破られた誓い”という、またすごく寂しいタイトルなんですけど。
切ない曲なんだけど、ララがすごい声を張り上げて、感動的に歌ってて、私はこの曲を聴いてて、
元気な時も元気じゃない時も、助けられている大切な曲を皆様にお届けしたいと思います。


M：「Broken Vow / Lara Fabian」 （平原綾香さんビタミンソング♪）


○平原さんといえば、TOKYO FM では『ヒーリング・ヴィーナス』という
番組のパーソナリティでもいらっしゃいます。

癒しをお届けしようというコンセプトから始まり、癒しと笑いを提供できる、笑いも癒しですからね。そういうふうに今は顔晴ってますね。


◯でも平原さんは、あえて笑いを目指さなくても、十分笑いは取れているタイプなので（笑）

あ、そっか、じゃあこのままでいこうかな（笑）


○夢を叶える方法、自分のなりたい自分になる方法は？

私がいろいろ経験して思ったことは、結構叶えたい夢じゃないものは、
あんまり不安じゃなかったり、
まあこれでもいいかなって思ったりすることが多いんですけど、
叶えたい夢って、すっごく不安で、結構嫌いで、苦しく見えちゃうものほど、
やっぱり叶えたいものなんだって最近分かってきて。
だから嫌なものっていうのは、私にとって嫌なものなんだってずっと思ってたんですけど、
これは本当に自分がやりたいものなんだっていう風に置き換えてみて、
そこからチャレンジするようになりました。
あきらめる理由っていうのは、やっぱ苦しいからとか、
なかなか叶わないから、やっても意味がないから、
そんな風に思って諦めることが多いと思うんですけど、
そこの発想の転換を少ししてみると、ちょっと叶えられる糸口が見つかるんだと思います。


○これから全国ツアーが始まって、ハードな日々で大変だと思うんですけど。

そうですね。楽しいコンサートになると思うので、6月から始まりますので、是非、来てください。


○最後に、子宮頸がんの検診の呼びかけをお願いします。

やっぱり健康であることが、いかに大切なんだなって改めて思いました。
自分が話してても夢を叶えるためにも、元気じゃないとなかなか叶えられないし、
体が元気じゃないと、心も元気になれないこともあるので、しっかりメンテナンスして、
防げるものは防いでいって、みんなで少しずついろんな夢を叶えていける、
まずは体作りから始めていきたいなと思いました。
皆さん是非、検診に行ってください、よろしくお願いします！


○それではアルバム『Prayer』の中から一曲お届けします。

これは新曲です。『Prayer』の中から『HEROES』という曲をお届けしたいと思います。
これは、アスリートの人たちにも届くような気持ちで、歌詞を書いたんですけど、
歌詞にも“自信なんていらない、自分らしくあれ”という歌詞があるんですけど、
自信というよりは、“自信＝自分を持つこと”だと思うので、挫けそうになった時に、
応援歌になればという思いで、作詞した作品、『HEROES』をお届けしたいと思います。


M：「HEROES / 平原綾香」 （平原綾香さんニューアルバム『Prayer』より）


平原綾香さんOfficial Website

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