寒い日にほっこり！ホットドリンク
02月04日
2月に入り、ますます寒さが厳しくなってきて、ついつい増えるのが「ティータイム」。
そこで、今日ご紹介するのは、日東書院から出版されている、
藤井香江さん著書「ココロとカラダにやさしい 今夜の飲みもの」です。
「今夜の飲みもの」となっていますが、「お疲れ様の1週間」や
「自分磨きのティータイム」「ホッと一息お茶時間」などの項目もあって、
デイタイムでも楽しめます！
この本の著者、カクテル＆ジュースコーディネイターの藤井香江さんに
寒い日にお勧めのホットドリンクを伺いました。
藤井さん��
「ジンジャーミルクはいかがでしょうか？体を暖めて精神をリラックスさせて
くれる効果があります。生姜は血行を促し体を暖める作用があり、
ミルクには＜メラトニン＞が含まれていて気持ちを落ち着かせてくれて、
睡眠を促す作用があるとも言われています。牛乳と蜂蜜と生姜を
カップに入れて電子レンジで温めます。他には市販の甘酒と牛乳を
1:1で割って暖めるのもお勧めです。」
そこで、今日ご紹介するのは、日東書院から出版されている、
藤井香江さん著書「ココロとカラダにやさしい 今夜の飲みもの」です。
「今夜の飲みもの」となっていますが、「お疲れ様の1週間」や
「自分磨きのティータイム」「ホッと一息お茶時間」などの項目もあって、
デイタイムでも楽しめます！
この本の著者、カクテル＆ジュースコーディネイターの藤井香江さんに
寒い日にお勧めのホットドリンクを伺いました。
藤井さん��
「ジンジャーミルクはいかがでしょうか？体を暖めて精神をリラックスさせて
くれる効果があります。生姜は血行を促し体を暖める作用があり、
ミルクには＜メラトニン＞が含まれていて気持ちを落ち着かせてくれて、
睡眠を促す作用があるとも言われています。牛乳と蜂蜜と生姜を
カップに入れて電子レンジで温めます。他には市販の甘酒と牛乳を
1:1で割って暖めるのもお勧めです。」
「世界の食を愉しむBEST500」
01月28日
今週も日経ナショナル ジオグラフィック社、武内 タイチさんをお迎えして、
「一生に一度だけの旅 BEST500」シリーズの「食編」、
「世界の食を愉しむBEST500」をご紹介します！
この「世界の食を愉しむ BEST５００」は、
旅の醍醐味である「食」を通じて、その国の文化を体験しようというコンセプト。
この本の前書きで、ナショナルジオグラフィック トラベラー編集長の
キース・ベローズさんは、「食の冒険は、旅に鮮やかな彩どりを添えてくれる。
訪れた場所に思いを馳せるたびに、私の心には、その土地にまつわる忘れがたい
体験、食べたものや一緒に食べた人たちの事がよみがえる」と書かれていますが、
「食べる事」と「旅」は切っても切り離せない間柄ですよね…。
「一生に一度だけの旅 BEST500」シリーズの「食編」、
「世界の食を愉しむBEST500」をご紹介します！
この「世界の食を愉しむ BEST５００」は、
旅の醍醐味である「食」を通じて、その国の文化を体験しようというコンセプト。
この本の前書きで、ナショナルジオグラフィック トラベラー編集長の
キース・ベローズさんは、「食の冒険は、旅に鮮やかな彩どりを添えてくれる。
訪れた場所に思いを馳せるたびに、私の心には、その土地にまつわる忘れがたい
体験、食べたものや一緒に食べた人たちの事がよみがえる」と書かれていますが、
「食べる事」と「旅」は切っても切り離せない間柄ですよね…。
一生に一度行ってみたい旅は？
01月21日
今週から2週にわたってゲストをお迎えします。
ビジュアル書籍「いつかは行きたい 一生に一度だけの旅 BEST500」
シリーズを出版している、日経ナショナル ジオグラフィック社、
武内 太一さんです。
このシリーズは旅を楽しむコツや、「一生に一度だけの旅」につながるヒントが
提示されている、観光旅行ではない「何か」を独自の視点で提案する
トラベルエンタテイメント書籍なんです。
「ナショナル ジオグラフィック」とは、1888年にアメリカで地理学の振興を
目的に創刊された雑誌。創刊当時は、世界の行ったことのない地域（マチュピチュや
タイタニックの発見など）の調査を後援し、その調査結果を紹介していました。
そしてこの「いつかは行きたい 一生に一度だけの旅BEST500」シリーズ。
「ナショナル ジオグラフィック」で紹介した場所に行ってみたいという要望を受け
雑誌の流れを汲んで、旅の情報を紹介した発行された
「ナショナル ジオグラフィックトラベラー」という雑誌の中から
厳選されたものをまとめたものです。
ビジュアル書籍「いつかは行きたい 一生に一度だけの旅 BEST500」
シリーズを出版している、日経ナショナル ジオグラフィック社、
武内 太一さんです。
このシリーズは旅を楽しむコツや、「一生に一度だけの旅」につながるヒントが
提示されている、観光旅行ではない「何か」を独自の視点で提案する
トラベルエンタテイメント書籍なんです。
「ナショナル ジオグラフィック」とは、1888年にアメリカで地理学の振興を
目的に創刊された雑誌。創刊当時は、世界の行ったことのない地域（マチュピチュや
タイタニックの発見など）の調査を後援し、その調査結果を紹介していました。
そしてこの「いつかは行きたい 一生に一度だけの旅BEST500」シリーズ。
「ナショナル ジオグラフィック」で紹介した場所に行ってみたいという要望を受け
雑誌の流れを汲んで、旅の情報を紹介した発行された
「ナショナル ジオグラフィックトラベラー」という雑誌の中から
厳選されたものをまとめたものです。
陽だまりのようなあたたかな写真集をご紹介！
01月14日
今日は、ゲストをお迎えしてお送りします。写真家の井原美代子さんです。
井原さんは、いつも一緒のおばあちゃんと猫の写真集
「みさおとふくまる」を昨年10月にリトルモアから出版されました。
「みさおとふくまる」は、井原さんのおばあさんの「みさお」さんと
ある日家の納屋で出逢った、左右の瞳の色の違う子猫との日々が綴られた写真集です。
リアルなのにどこか昔話のような不思議なファンタジックさを感じたという本上さん。
まるで自分のおばあちゃんに会っているかのような親近感に、
井原さんとおばあちゃんのあたたかい関係性が伝わってくる
自分の心の中にある風景が集まったような写真集です。
ある時、井原さんのおじいさんが突然亡くなられ、
どうしても記憶が薄れていってしまうと感じたことから
おばあちゃんのみさおさんは記憶に残るようにしたいと思ったことが
井原さんがおばあちゃんの写真を撮り始めたきっかけです。
井原さんは、いつも一緒のおばあちゃんと猫の写真集
「みさおとふくまる」を昨年10月にリトルモアから出版されました。
「みさおとふくまる」は、井原さんのおばあさんの「みさお」さんと
ある日家の納屋で出逢った、左右の瞳の色の違う子猫との日々が綴られた写真集です。
リアルなのにどこか昔話のような不思議なファンタジックさを感じたという本上さん。
まるで自分のおばあちゃんに会っているかのような親近感に、
井原さんとおばあちゃんのあたたかい関係性が伝わってくる
自分の心の中にある風景が集まったような写真集です。
ある時、井原さんのおじいさんが突然亡くなられ、
どうしても記憶が薄れていってしまうと感じたことから
おばあちゃんのみさおさんは記憶に残るようにしたいと思ったことが
井原さんがおばあちゃんの写真を撮り始めたきっかけです。
