1月16日「第2回! 運を動かす運動会」

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「はぁ・・・ちょっと休憩・・・」
早くも疲れ気味の校長に教頭が喝ッ! ビシっと立ち上がるのだ! 校長先生!

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まずは準備体操からいってみよう!
ラジオの前のみんなも準備はいいかー?

アゲアゲ準備体操!!

ナーナーナナナ♪
はい、腕を広げて体を左右に〜♪

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ズボンを下ろして完了〜〜
あ、またちゃんとズボンはくんだよ。
教頭はズボンもパンツも脱いじゃいました〜コラー!!

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気を取り直してリスナーから教えてもらった体操いってみましょう!

クラリス 14才 神奈川県が教えてくれた運動は・・・
題して『ブーツ・ブーツ・ブーツ』。

まずはかかとを浮かせて爪先立ちになりましょう。

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爪先立ちのまま、軽く足踏みを始めましょう〜♪

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ヒザを高く上げてやると効果大!
気分で腕をふったり腰をひねったりもよし!
自分流にアレンジして挑戦だ〜。
キツイので短い曲がオススメ。
座布団を敷いて運動したほうがいいそうだぞ!

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この『ブーツ・ブーツ・ブーツ』運動にあわせる曲は、BEATCRUSADERSの【TONIGHT,TONIGHT,TONIGHT】。
はうう! 曲に合わせて動きがどんどん早くなるぞ!?

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「よく運動したなぁ・・・このあとは、運動会やめてみんなとお話していきたいと思います!」

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心が折れそうになった校長に、教頭&カヲル先生が再び「喝ッ!」
「でぶしげさんのためにやってるんだからねー!」

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