もう日常生活に「スーパーフード」を取り入れていますか???
スピルリナ、ユーグレナ、アサイー、チアシード・・・と、
毎年、目新しいスーパーフードが登場しますが、
この春、注目のニューカマーも登場しています!!!
今日は、そんなニューカマーを独自の判断で5つピックアップ!
ランキング形式で紹介していきました！！

★第5位「ビーポーレン」
★第4位「シーバックソーン」
★第3位「スプラウテッド・アーモンド」
★第2位「カカオニブ！！！」
★第1位「ゴジベリー」

どれもこれも、スーパーフードだからといって、 とりすぎにはご注意下さい。
日常生活にほどよく取り入れるのが、 スーパーフードとのいい関係のきずき方かもしれません！


※４月からハロースマイルコネクションの時間で新コーナーSTART！
皮膚科・内科の医師であり、二児のママでもある
友利 新さんと一緒に 働くママから、プレママまで、日々がんばるママと、
赤ちゃんにおくる「Mummy’s CONNECTION」お楽しみに！