第20回 沢田知可子さん

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第20回 沢田知可子さんのメイン画像

8月17日(木)のゲストは、沢田知可子さん。
大ヒット曲『会いたい』についてのお話や、沢田さんが取り組まれている「歌セラピーコンサート」について、詳しく伺います。

沢田さんのように、健康診断で自分の身体と向き合いながら、身も心も健康でいることが大切です。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒http://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20170817_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は神奈川県在住のひろさんの健康の秘密をご紹介します。
「40代になってから、20,30代の頃に比べ、身体の働きがぐっと変化していることに気づきました。それ以来、意識していることが、食物の摂取の仕方について。ぼくは、季節の旬の素材を、旬のままで(加熱を控えて)、摂取するように心がけています。季節の旬のものには、底知れぬ「ちから」があるといいます。これも生命の神秘なのかもしれませんね。夏ならゴーヤや、トマト、とくに地野菜がからだに良さそうです。」
ひろさん、ありがとうございました!