第59回 中村萌子さん

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5月17日(木)のゲストは、コーラスグループ「アンサンブル・コノハ」のリーダー、中村萌子さん。
アンサンブル・コノハについてのお話や、中村さんが今はまっているという健康器具についても伺います。

中村さんのように、定期的に自分の身体を整えたり、健康診断で身体の状態を確認することが、健康維持に繋がります。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒http://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20180517_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は岐阜県在住のとぅるーすさんの健康の秘密をご紹介します。
「納豆とヨーグルトを毎日欠かさず食べています。
それ以外にも、朝は山盛り生野菜サラダ、小腹が空いたときは煎り大豆、他にもありますが、とにかく食べ物に気を使っています。」
とぅるーすさん、ありがとうございました!