10月14日（月・祝）のTOKYO FM ホリデースペシャルは、「女性の美しさとメンテナンスを、スポーツを通して学ぶ！」をテーマに、ボディの美しさでも注目を集めるシンガー・モデルの加治ひとみ、現役トレーナー田辺莉咲子をお迎えしてお送りします。普段のトレーニングやインナーケアのこだわりなど、女性ならではのビューティトピックをたっぷりお届けしていきます！

9月29日（日）のTOKYO FM サンデースペシャルは、「女性の美しさとメンテナンスを、スポーツを通して学ぶ！」をテーマに、自然と向き合うプロサーファーたちに学ぶビューティステップ！
プロサーファー大野修聖、佐藤魁、そして、アーティストであり、サーファーでもあるMicroを迎え、
普段のボディのコンディショニングやインナーケアのこだわりを、お届けしていきます！

たくさんの投票の参加ありがとうございました！放送でも紹介したワークアウトにぴったりのプレイリストは、下記リンクよりチェックしてください！Enjoy workout with this PLAYLIST!!

番組にメッセージを送ってくれた方、PLAYLIST VOTINGに参加していただいた方の中から抽選で日清MCTオイルHC 85g やサンライズシャックインスタミックス（1袋）、Spotifyプレミアム利用コード（1ヶ月分）をセットにして、100名様にプレゼント！

10月14日（月・祝）に東急プラザ銀座の屋上でWORKOUT EVENTを開催！初心者の方でも楽しくできる美しいボディ作りをテーマに行います♪
銀座の街並みを眼下に一緒にボディメイクをしていきましょう！

開催日時	2019年10月14日（月・祝） 第1部 16:00～16:4030名（抽選） 第2部 17:00～17:4030名（抽選） ※女性限定
開催場所	東急プラザ銀座 屋上キリコテラス（グリーンサイド） 東京都中央区銀座5丁目2-1MAP ※雨天決行。荒天の場合は中止となります。詳細は当選者にメールにてご連絡いたします。
参加費	無料
参加者特典	日清MCTオイルHC 85g、オリジナルヨガマット
申込期間	9月11日（水）～10月6日（日） ※抽選結果は10月7日（月）に『当選された方のみ』メール又は電話にてご連絡いたします。
講師	NATSUKI フィットネスインストラクター / ポールダンサー 元シンクロナイズドスイミング日本代表。早稲田大学 スポーツ科学部スポーツ文化学科 卒業。早稲田大学水泳部水球部門。現在は、マグマスパスタジオ『insea』にて美尻トレーニングの指導。 ☆SASUKE 2018 春 出場 ☆フィットネスエンジェル 2019 ゲストダンサー ☆フジロック フェスティバル 2019 ポールダンサー

10月8日（火）～14日（月・祝）の期間限定で皇居周辺でランニングを楽しむ方の為のランナー施設にて『MCT CHARGE ゼリー PRO』の試食会を開催♪さらに商品をお試し頂いた感想などをtwitterに投稿頂くと、抽選で豪華賞品が当たるチャンスも！！MCTでRUNをもっと充実させませんか？

『MCT CHARGE ゼリー PRO』試食会

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