このコーナーでは、リスナーの皆さんからのメッセージをご紹介していきます。
現在のテーマは、「パワーアップ」です。

【長野県 ラジオネーム アーモンドミルク さん】

「体力をパワーアップさせたいです！
コロナ禍でなまった体、コロナ禍を理由に最低限の運動まで怠って落ちてしまった体力。
夏に向けて回復させたいです！
室内で簡単にできる有酸素運動として挙げられる踏み台昇降運動をこれを機会に始めたい、始めようと思います！
でも続けられる自信がない…(汗)
藤木さん高見さん、良かったら私のお尻叩いてください！」

ラジオネーム「アーモンドミルク」さんのリクエストは、Every Little Thingの「あたらしい日々」でした。

【宮城県 ラジオネーム ボッチー さん】
「私がパワーアップしたい事は『疲れない体と折れない心をつくりたい』です。
突然の地震や、試練が降りかかってきて不安になり心が折れて最近疲れが取れませんでした。
『♪自分が変われば世界が変わる??』と信じて自分の体と心を強くして、試練に立ち向かっていきたいと思います。」

ラジオネーム「ボッチー」さんのリクエストは、森山直太朗の「さくら(独唱)」でした。