局別スケジュール
- Mt.FUJI 6月6日(土)〜6月7日(日)(終了)
北海道・東北
- AIR-G'(FM北海道) 7月11日(土)(終了)
- エフエム青森 7月12日(日)(終了)
- エフエム岩手 10月3日(土)
- Date fm(エフエム仙台) 10月31日(土)
- エフエム秋田 6月27日(土)(終了)
- エフエム山形 6月21日(日)(終了)
- ふくしまFM 9月19日(土)(終了)
関東・甲信越
- FMぐんま 10月17日(土)
- TOKYO FM 9月12日(土)(終了)
- RADIO BERRY 10月18日(日)
- FM−NIIGATA 6月14日(日)(終了)
- FM長野 9月26日(土)(終了)
中部・北陸
- K-mix 10月25日(日)
- FMとやま 5月17日(日)(終了)
- エフエム石川 10月17日(土)
- FM福井 6月28日(日)(終了)
- ＠FM（FM AICHI） 10月3日(土)
- FM GIFU 8月23日(日)(終了)
- FM三重 6月27日(土)(終了)
関西
- FM滋賀 6月20日(土)(終了)
- FM OSAKA 10月18日(日)
- Kiss FM KOBE 10月17日(土)
中国
四国
九州・沖縄
FM滋賀（2014年度以前）
2010年09月01日
熱中症対策！！
エフエム滋賀のやまちかです。
今日から9月に入りましたが、変わらぬ暑さ。
夏大好きな私としてはうれしいところですが、
こう暑いのもなかなか辛いものがありますね。。。
皆さんはお元気ですか？？
そしてそして。ついに！今週末に迫りました、
9月5日（日）のクリーンキャンペーン in 彦根・松原水泳場！
週間天気予報を見る限り、当日もバッチリ晴れ！
暑くなりそうですよ〜！
雨が降らないのはいいけれど、今年は熱中症がとても心配。
そこで今回は、簡単な熱中症対策を紹介します！
一緒にチェックして、当日に備えましょう♪
★しっかり睡眠！！
睡眠不足は、熱中症を引き起こしやすくなります。
前日は充分に睡眠をとって万全の体調で臨みましょう！
遅くまで飲んでちゃダメっ！とパパに言おう。
★水分補給をしっかりと！！
こまめな水分補給は、ご存知のことと思いますが…
のどが渇いていなくても、なるべく水分は取ってください！
水やスポーツドリンクを常に携帯すること。
また、水だけでは吸収が遅いので、一緒に“塩”を取ると効果的。
手軽に携帯できる塩入りのスポーツキャンディーがオススメです。
私事ですが、マラソンするときも、この飴にとっても助けられてます。
飴ちゃん、ありがとう。
★直射日光を避けろっ！！
服装でちゃんと対策することもお忘れなく。
直射日光を避けるため、帽子をかぶったり、
熱を反射する効果のある白っぽい服を選んだりしましょう。
通気性の優れた服を着て、熱をこもらせないようにすることも大事。
あと、日焼け対策もお忘れなく！！
私は今年の夏、遊びすぎて日焼け止め塗ってたのに黒いです。。。しくしく。
★無理はだめ。絶対！！
気分や体調が悪くなったら、絶対に無理はせず、
日陰など涼しい場所で休んでください。
本部には看護スタッフも待機していますので、遠慮せずに申し出てくださいね！
では皆さん！！
各自でしっかり対策して、ビーチクリーンに臨みましょう♪
今日から9月に入りましたが、変わらぬ暑さ。
夏大好きな私としてはうれしいところですが、
こう暑いのもなかなか辛いものがありますね。。。
皆さんはお元気ですか？？
そしてそして。ついに！今週末に迫りました、
9月5日（日）のクリーンキャンペーン in 彦根・松原水泳場！
週間天気予報を見る限り、当日もバッチリ晴れ！
暑くなりそうですよ〜！
雨が降らないのはいいけれど、今年は熱中症がとても心配。
そこで今回は、簡単な熱中症対策を紹介します！
一緒にチェックして、当日に備えましょう♪
★しっかり睡眠！！
睡眠不足は、熱中症を引き起こしやすくなります。
前日は充分に睡眠をとって万全の体調で臨みましょう！
遅くまで飲んでちゃダメっ！とパパに言おう。
★水分補給をしっかりと！！
こまめな水分補給は、ご存知のことと思いますが…
のどが渇いていなくても、なるべく水分は取ってください！
水やスポーツドリンクを常に携帯すること。
また、水だけでは吸収が遅いので、一緒に“塩”を取ると効果的。
手軽に携帯できる塩入りのスポーツキャンディーがオススメです。
私事ですが、マラソンするときも、この飴にとっても助けられてます。
飴ちゃん、ありがとう。
★直射日光を避けろっ！！
服装でちゃんと対策することもお忘れなく。
直射日光を避けるため、帽子をかぶったり、
熱を反射する効果のある白っぽい服を選んだりしましょう。
通気性の優れた服を着て、熱をこもらせないようにすることも大事。
あと、日焼け対策もお忘れなく！！
私は今年の夏、遊びすぎて日焼け止め塗ってたのに黒いです。。。しくしく。
★無理はだめ。絶対！！
気分や体調が悪くなったら、絶対に無理はせず、
日陰など涼しい場所で休んでください。
本部には看護スタッフも待機していますので、遠慮せずに申し出てくださいね！
では皆さん！！
各自でしっかり対策して、ビーチクリーンに臨みましょう♪
Category: FM滋賀（2014年度以前）
2010年08月31日
今日で8月終わり！
エフエム滋賀のやまちかです。
今日で8月が終わり、明日から9月ですね！
暑くて、全く9月になる気がしませんが。。。
9月といえば、もうまもなくクリーン・キャンペーンです！
9月5日（日）、彦根・松原水泳場ですよ〜！
では、ここで改めて、私の自己紹介と決意表明を！今さら！とか言わないでくださいね。。
私、山田知可子。略して、やまちか。
青春真っ只中の27歳。いいかんじに熟してまっす。
仕事はエフエム滋賀の発行しているフリーペーパー、
『e-press』の編集を担当しています。
読者やリスナーの皆様に喜んでもらえる読み物になるよう、
日々頑張って作っています！
今回は、初の参加となるクリーン・キャンペーン in 琵琶湖。
しんどいときには眺めて癒されたし、今年も泳ぎに行きましたー！
毎年、琵琶湖には本当にお世話になっているのに、
私はお世話したことないなぁ。。。
ごめんよ琵琶湖！好きだよ琵琶湖！嫌いにならないでー！！！
琵琶湖ちゃんに嫌われないよう、がっつりキレイにしてやりたいと思います！
待ってろよー！
ちなみに。
本当にちなみになんですが、私はこんなんです！
恥ずかしいのと、今年の夏遊びすぎなんで、赤黒くなってますー！
こんな私と一緒に琵琶湖をキレイにしましょう！
日本一の湖、守りましょうね☆☆
今日で8月が終わり、明日から9月ですね！
暑くて、全く9月になる気がしませんが。。。
9月といえば、もうまもなくクリーン・キャンペーンです！
9月5日（日）、彦根・松原水泳場ですよ〜！
では、ここで改めて、私の自己紹介と決意表明を！今さら！とか言わないでくださいね。。
私、山田知可子。略して、やまちか。
青春真っ只中の27歳。いいかんじに熟してまっす。
仕事はエフエム滋賀の発行しているフリーペーパー、
『e-press』の編集を担当しています。
読者やリスナーの皆様に喜んでもらえる読み物になるよう、
日々頑張って作っています！
今回は、初の参加となるクリーン・キャンペーン in 琵琶湖。
しんどいときには眺めて癒されたし、今年も泳ぎに行きましたー！
毎年、琵琶湖には本当にお世話になっているのに、
私はお世話したことないなぁ。。。
ごめんよ琵琶湖！好きだよ琵琶湖！嫌いにならないでー！！！
琵琶湖ちゃんに嫌われないよう、がっつりキレイにしてやりたいと思います！
待ってろよー！
ちなみに。
本当にちなみになんですが、私はこんなんです！
恥ずかしいのと、今年の夏遊びすぎなんで、赤黒くなってますー！
こんな私と一緒に琵琶湖をキレイにしましょう！
日本一の湖、守りましょうね☆☆
Category: FM滋賀（2014年度以前）
2010年08月31日
井上麻子です！今年もやるぞ！
こんにちは〜！
FM滋賀の夕方のワイド番組、レディオ・ロコの
月・火担当、井上麻子です。
去年に引き続き、今年もクリーンキャンペーンに参加します！
今年は彦根の松原水泳場ですか！！
スタッフの報告による、最近の現地の状況は・・・
えぇぇぇーーーー！！！
なんか、めっちゃゴミあるやん・・・
あかんあかん、あかんでー！！！
みんなで琵琶湖きれいにしよう！！
当日、会場でお会いしましょうね★
FM滋賀の夕方のワイド番組、レディオ・ロコの
月・火担当、井上麻子です。
去年に引き続き、今年もクリーンキャンペーンに参加します！
今年は彦根の松原水泳場ですか！！
スタッフの報告による、最近の現地の状況は・・・
えぇぇぇーーーー！！！
なんか、めっちゃゴミあるやん・・・
あかんあかん、あかんでー！！！
みんなで琵琶湖きれいにしよう！！
当日、会場でお会いしましょうね★
Category: FM滋賀（2014年度以前）
2010年08月31日
たくさんの応募、ありがとうございました！
FM滋賀のやまちかです。
いよいよ今週末と迫った彦根松原水泳場でのクリーンキャンペーン。
8月29日を持って募集を締め切らせていただきました。
予定していた募集人数をはるかに超える応募、
本当にありがとうございました！！
清掃後のビアンカでの琵琶湖クルーズは応募多数だったため、抽選となります。
当選・落選のご通知は、封書にてご連絡させていただきますので、
どうぞご了承ください。
落選された方も、ビーチクリーンにはぜひご参加ください！
当日、皆さんと一緒に清掃活動できること、楽しみにしています！
いよいよ今週末と迫った彦根松原水泳場でのクリーンキャンペーン。
8月29日を持って募集を締め切らせていただきました。
予定していた募集人数をはるかに超える応募、
本当にありがとうございました！！
清掃後のビアンカでの琵琶湖クルーズは応募多数だったため、抽選となります。
当選・落選のご通知は、封書にてご連絡させていただきますので、
どうぞご了承ください。
落選された方も、ビーチクリーンにはぜひご参加ください！
当日、皆さんと一緒に清掃活動できること、楽しみにしています！
Category: FM滋賀（2014年度以前）
2010年08月27日
メッセージ紹介その2
9/5「クリーンキャンペーン in 彦根」、締切も迫ってきました。
既にご応募頂いている皆様からのメッセージを
今回も紹介させて頂きます。
■琵琶湖で子供を泳がせたいと思っていたら、彦根では汚いからもっと違うところに行きなさいと勧められて、ショックを受けました。ぜひ、自分たちの手で綺麗にして子供たちを安心して遊ばせれる湖にしたいです。
■子供たちに奇麗で美しい琵琶湖を残していきたいです。
■環境活動を家族で行うことで、子供の教育につなげたい。
■子供達に清掃活動を通じて何か感じ取ってもらえればと思っています
■日々湖畔を自転車でサイクリングしていると空き缶やタバコの吸殻等、多くのゴミが目につきます。家族全員で地元滋賀県琵琶湖を清掃しいつまでもキレイに過ごせる様にしたい。
家族で環境について考えるいい機会になればいいですね。
メッセージありがとうございました。
既にご応募頂いている皆様からのメッセージを
今回も紹介させて頂きます。
■琵琶湖で子供を泳がせたいと思っていたら、彦根では汚いからもっと違うところに行きなさいと勧められて、ショックを受けました。ぜひ、自分たちの手で綺麗にして子供たちを安心して遊ばせれる湖にしたいです。
■子供たちに奇麗で美しい琵琶湖を残していきたいです。
■環境活動を家族で行うことで、子供の教育につなげたい。
■子供達に清掃活動を通じて何か感じ取ってもらえればと思っています
■日々湖畔を自転車でサイクリングしていると空き缶やタバコの吸殻等、多くのゴミが目につきます。家族全員で地元滋賀県琵琶湖を清掃しいつまでもキレイに過ごせる様にしたい。
家族で環境について考えるいい機会になればいいですね。
メッセージありがとうございました。
Category: FM滋賀（2014年度以前）
