FM高知「Hi-Six Shake!Shake!Shake!」の松木 亮です。

防災リュックを自宅とクルマにそれぞれ置いています。リュックの中には、救急セット、除菌グッズ、軍手、食器、ラップ、タオル、懐中電灯（ヘッドライト）、現金（小銭）などを入れています。子どもの成長に応じて中身の確認や入れ替えもしています。

また、非常食と飲料水はローリングストックしながら備蓄しています。 特に非常食については、家族で味見をしてみて、味の違いや好みについて家族で話し合いました。

昨年から運用がスタートした「高知県防災アプリ」を運用開始直後にインストールしていましたが、今年4月から自社の防災番組「Just In Case～災害への備え～」を担当する中で、「高知市津波SOSアプリ」の存在を知り、スマートフォンに入れています。

FM高知「Hi-Six Shake!Shake!Shake!」の伊藤実沙子です。

自宅・会社・車内にそれぞれ防災グッズを備えています。車内においては、テント・自炊道具・トイレ・乾燥食材なども入れたままにして、いつでもキャンプ（食事寝泊まり）が可能な状態にしています。

手帳にはハザードマップを常に挟んでいて、自宅玄関には家の周辺のハザードマップを印刷して貼っています。

実際の被災経験は一度もないですが、仕事柄移動も多いので、車での出先で被災した時はどうしよう…ということをいつも考えています。ホテルに宿泊する時は非常口までのルートは必ず確認する様にしています。

「避難所に行けば誰かが面倒を見てくれる」「食料や水は自分で備えなくても避難所に行けばもらえる」という声を耳にしますが、私の備えのテーマは「避難所でお客さんにならないこと」。誰かに面倒を見てもらうのではなく、自分の力（備えと知識）で生き残る！事を考えて行動したいと思っています。

FM高知「Hi-Six Radio JAM」の岡本嘉勝です。

高知県に住む私たちは、いつ起きるかわからない「南海トラフ地震」という脅威に直面しています。地震が起きた際に自分がどこに居るかも分かりませんが、会社には寝袋と最低限の着替えを置いています。あとは、「LEDライト」・「携帯の充電用ケーブル」は通勤用のリュックに入れています。「南海トラフ地震」で最も注意すべきは「津波」ですので、いざと言う時に、素早く行動が取れるように、津波の危険がある場所で地震に遭ったらどうするか？という事を考えるように気をつけています。

また、もしかすると車に乗っている時に災害に遭うかもしれません。避難所に行くことが出来ず、車が避難所代わりになる事も想定して、車にも簡易トイレやタオル、着替えなどを載せておこうと思っています。自宅に居ても、「電気」・「ガス」・「水道」といったライフラインが寸断される可能性もありますので、そのような場合に必要な物を1ヶ所にまとめておくようにしています。1995年、阪神淡路大震災で震度「5」という揺れを経験しましたが、人は強い恐怖を感じると体が硬直して動かなくなるという事を身をもって知りました。日頃からイメージしておくことがとても大切だと思います。