NEWS

KINKATSU Information

2021/08/26

免疫力アップに食物繊維!


夏の熱い日差しや高い湿気が続くと、体力を奪っていきます。
さらに室内との寒暖差により、免疫力も低下し、体調を崩しがち・・・。
残暑がまだまだ続くのに心配、という人も多いかもしれません。

そこで、積極的に取り入れたいのが、きのこ!

きのこに豊富な食物繊維は善玉菌のエサとなって、善玉菌を増やします。

また、腸内の老廃物を絡めとって排出を促し、免疫細胞のおよそ7割が集まる腸内環境を整えて、全身の免疫力を高めてくれます。
PICK UP こちらもオススメ
HOME
Page top