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＃271 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★
「ドリームハート」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みに
茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！
今夜は 広島県の「ラジオネーム フロフロ」さんからのメッセージ。
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茂木さん、こんばんは。
僕は 勉強を頑張りたいのですが 集中力が続かず
気が散ってしまうことが多いです。
やる気があるときはスムーズに進むのですが
モチベーションが下がると何も手につかなくなります。
茂木さんは『フロー状態』についてよくお話しされていますが
フローに入りやすくするための具体的な方法や
脳科学的に効率よく集中するコツがあれば知りたいです。
また、モチベーションが低いときに
どのように自分を動かせばいいのかについても
アドバイスをいただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。
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今週は こちらのご相談にお答えしていきます。
茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…
全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している
【ドリームハート】の応募フォームより お送りください。
お待ちしております！
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