実は…おりものの悩みでもっとも多いのは、「量が多い」というケースなの。おりものの量は個人差が大きいうえに、その人の感じ方も違うので、正常かどうかをチェックするのはちょっと難しいところ…。
ひとつの目安としては、パンティライナー（おりものシート）でカバーできるようなら正常の範囲内と思ってOK。パンティライナーでは間に合わず、生理用ナプキンが必要な場合は何か異常のある可能性が高くなるわ。
おりものの量は、女性ホルモンのひとつである卵胞ホルモン（エストロジェン）の分泌に比例しているの。
初経の頃、卵胞ホルモンの分泌がはじまると、おりものもたくさん分泌されるようになるのよ。
月経が安定して、規則正しく来るようになると、排卵の頃（月経と月経の中間あたり）には、卵胞ホルモンの分泌が多くなり、おりものの量が増えるのがふつうよ。この時期に、卵の白身のような粘り気のあるおりものが多く分泌されるのは、ごく一般的なことだから心配いらないわ。
ただ、おりものの量が多すぎたり、出血がたびたびあるようなら、婦人科に相談してみてね

BY　蘭･ジェリー

初経のくるときは人によって違うもの。 初経を迎えるのは、だいたい10〜15歳くらいの間。平均してみると、12〜13歳に迎える人が一番多くなっているんだけど、16〜18歳ぐらいの人たちもいるのよ。
早い人もいれば、遅い人もいるから安心してね。たとえば、同じ木にさく花でも、早く開く花、おそく開く花、いろいろでしょう？初経もそれと同じ。早い方がいいとか、悪い方がいいとかないから大丈夫。心配しないで、ゆったりした気持ちで待っていてほしいわ。
最後にちょっとしたアドバイス。いつ初経がきてもいいように、「生理用品」を準備しておいてね。生理用ナプキンのほかに、ナプキンをしっかり固定できる生理用ショーツも便利！私はロリエのアクティブガードがおすすめ！いろいろ種類があるからドラックストアで探してみてね♪

BY　蘭･ジェリー

う〜ん…！難しい質問だね…。
だって、私も自分に100％自信がある！なんて言えないから…
でも…自分の顔にコンプレックスがない人なんて、いるかな？ 私ももちろん、自分の顔にコンプレックスがあるよ。 それも、ひとつじゃなくて、いっぱい！
でも、それを補えるのが“女の子”のパワー！
お化粧もそのひとつ！
リップを塗ってみたり、マスカラをしてみたり… “男子ウケメイク”なんてよく言うけど、 お化粧って、誰かのためにするものじゃなくて、 自分に自信をつけるための“魔法”だと思うの。
（でも、やり過ぎメイクはダメよ（笑））。 そして何より大事なのは“笑顔”！ いつも笑顔の女の子はキラキラしてとっても魅力的♪ 下を向いてても何も伝わらない！ 彼と目があったらニコっと笑顔をプレゼントしてあげてね♡
梅子ちゃんの恋がうまくいきますように…！

BY　ひっぴ

Q&Aを読んでくれてありがとう！
ニキビを潰しちゃいけない理由…色々あるんだけど、 一番の理由はは、ニキビを潰した時に、手についてる汚れなどがニキビを潰したところから肌に入り込んで炎症を起こしてしまう事があるの！
炎症を起こすと、ニキビの治りが遅くなるのはもちろん、ニキビ跡になってしまう事も！さらに、ニキビを潰すときの刺激で、炎症を大きくなってしまう事も！ぐ〜っとニキビを押したのに、潰れずさらに赤く大きくなってしまった事、みんなにもあるんじゃない？
ニキビができると、気になって触ってしまう気持ち、すごくよく分かるけど、ニキビを直すには“触らず、清潔に！”これが鉄則！
どうしてもつぶしたい時は、皮膚科に行って、お医者さんに処置をしてもらってね。

BY　ひっぴ