受験生必聴！『息抜き術報告会！』

2018.10.24

生放送教室

『あしざわ容疑者』

あしざわ教頭「これはどういう意味なのか、さっぱり分からないんですけど…」

とーやま校長「…昨日、SCHOOL OF LOCKの生放送のオープニングであしざわ教頭こと、
東京都在住、39歳あしざわ容疑者が、トークを大失敗するという事件が起きました！
あしざわ容疑者は、『宝塚を観に行った』という話をしようとして、
なぜか宝塚を宝くじと言い間違える失態を犯し、トークを途中で終了せざるを得なくなりました。
まずは改めて、その模様をお聴きください！」
　　　　　

＜昨日のオープニングトーク＞

あしざわ教頭「知り合いがチケットを持っていたので、今日宝塚を初めて観に行きまして…」

とーやま校長「（宝塚を）薦めてくれた生徒もいたよね」

あしざわ教頭「そう！　暁ハイジっていう生徒が『将来のゲスト講師は俺だ！』っていう授業で何についてなら語れるか。っていう授業で、宝……宝塚の話を…」

とーやま校長「今、宝くじって言いそうにならなかった？（笑）」

あしざわ教頭「すみません（笑）　宝に引っ張られました」

とーやま校長「こわ……（笑）」

あしざわ教頭「いやいや、待ってよ！（笑）」

とーやま校長「こんな恐ろしいことはないですよ！」

あしざわ教頭「よく聞いてました!?　宝くじとは言ってませんからね？」

とーやま校長「宝塚の話の話は自分からしているわけですよ。なのに、『宝……塚…』っていう間は、完全にサマージャンボとかが頭に浮かんでいるからじゃないですか？」

あしざわ教頭「まあ、一瞬頭に浮かびはしましたけど、言ってはないよ？」

とーやま校長「心理関係に詳しい方とかに聞いてみたんですよ。前例がなさすぎると！」

あしざわ教頭「確かに、思ったより早めにつまづいていたけど（笑）」

ということで、改めて、あしざわ容疑者には宝塚の話をしてもらうことに！
トークの出来によっては罪も軽くなる可能性も……!?

あしざわ教頭「えー、昨日宝塚を観に行きまして…」

東京の宝塚劇場に『エリザベート』を観に行ったというあしざわ教頭。
初めて観た宝塚のステージの豪華さや、ストーリーやお芝居の素晴らしさ、
月組の愛希れいかさんの歌声について、軽快なトークを進めたあしざわ教頭でしたが……。

あしざわ教頭「初めて見るエンターテイメントだった…という話ですね」

とーやま校長「おぉ～～～!!　あしざわさん、大変上手く話せましたけど、今のお気持ちを聞かせてください！」

あしざわ教頭「いや、上手く話せたのかもしれないんですけど、聴いているみんなが、そのテンションで聴いてくれていない感じしかしない（笑）」

とーやま校長「なるほど。今まで、数々オープニングトークの時間がありましたけど、きちんと話せたのは今年初ということで！」

あしざわ教頭「そんなことないでしょ！」

とーやま校長「今のお気持ちは？」

あしざわ教頭「…嬉しいよ！」

とーやま校長「それでは最後に、そのお気持ち、誰に伝えたいでしょう？」

あしざわ教頭「宝塚の皆さんに伝えたいです！
あなたたちは本当に素晴らしい作品を作っています。引き続き、素晴らしい作品を作り続けてください。応援しています！」

＜数発の銃声＞

あしざわ教頭「…えっ？　何今の音……」

とーやま校長「教頭先生が打たれてしまった…。まあ、俺が打ったんだけどね。よーし、みんな集まってこい！」

＜生徒が集まってくる＞

とーやま校長「SCHOOL OF LOCK!今夜も開校だ！　起立！
みんなが大きな声を出してくれたら、教頭が生き返る可能性あり！　礼!!」

とーやま校長「叫べ～～～～～～～～～～～!!!!!」

あしざわ教頭「生き返らせて～～～」

■ 芦沢教頭...
今までありがとう。芦沢教頭...こんな最期を迎えるとは思っていなかったよ。

こーだいてち推し
男性/18歳/北海道
2018-10-24 22:08

とーやま校長「俺もまさか、あしざわ教頭がヒーローインタビュー中にスナイパーに打たれるとは思ってなかったので、みんなビックリしていると思うし、
生徒のみんなもまだまだ教頭先生の声を聴きたかったと思うんだけど…。俺もそう思っているから、みんなの気持ちを届けて欲しい！　教頭を蘇らせる想いを届けてくれ!!!」

＜ピカピカピカーー！＞

あしざわ教頭「宝塚、本当に素晴らしくってね…」

とーやま校長「まだ話してるーー！　せっかくみんなが魔法をかけて蘇らせてくれたのに！　でも、結果的に教頭は生き返ったぞ!!（笑）」

♪ 重罪　／　ユレニワ

そして、この曲は、未確認フェスティバル2016のライブステージ東京大会に進出していた
千葉県出身4ピースバンドユレニワの楽曲！

とーやま校長「ユレニワは、もう3年連続で未確認フェスティバルに出てくれています！」

そんなユレニワは今週金曜日、新宿マーブルでツアーファイナルを迎えます！

とーやま校長「ユレニワで、『重罪』!!」

あしざわ教頭「あんまり強くタイトル言わないで…」

そして、今夜のSCHOOL OF LOCK!授業テーマは…
『息抜き術報告会！』

■ 息抜き!
受験生だから今回の授業テーマはすごく興味ある!!!!
先輩方、教えてください!!

ふわふわふわりん
女性/14歳/佐賀県
2018-10-24 17:54

■ 今日の放送
受験生にめっちゃタメになる授業ですね！
私も只今絶賛受験勉強中なので受験経験済の方々からいろんな方法聞きたいです！

そっち～
女性/15歳/東京都
2018-10-24 18:07

とーやま校長「受験経験すみの方って言ってたけど、受験経験ずみね（笑）
あしざわ容疑者…受験経験すみっていう言葉は聞いたことないんですよ」

あしざわ教頭「ハンコを押したみたいな感じになってましたね（笑）」

とーやま校長「これは重罪ですよ。せっかく回復したのに…。ハハハじゃないんですよ。受験生のみんなに元気を届ける授業なんですよ？」

あしざわ教頭「いつも通りじゃなく、こういう変化も必要なんですって…」

とーやま校長「ちゃんともう一回読んで！」

あしざわ教頭「受験経験”すみ”の方々からいろんな方法聞きたいです！」

とーやま校長「済みね！（笑）」

今夜は、受験勉強を頑張っているけど、疲れた時の良い息抜き方法がわかりません…。
そんな生徒に向けて授業を届けていくぞ！
生徒のみんなは、キミが持っている息抜き術を報告してほしい！

あしざわ教頭「ちなみに、校長先生は息抜き術はありますか？」

とーやま校長「俺だけかもしれないけど、手を洗うと自分的にはリフレッシュできるんだよね」

あしざわ教頭「顔ではなく？」

とーやま校長「手だね。ものを書いている時に手汗をかいたりするのがイヤで、疲れたな、って思ったら洗面所に行って手を石鹸でしっかり洗うのが俺の息抜き術！」

あしざわ教頭「それが合う人もいるかもしれないですね」

とーやま校長「容疑者はどう？」

あしざわ教頭「容疑者って呼ばないでよ（笑）　容疑者と校長がやってるラジオってとんでもないラジオだよ！」

とーやま校長「しかも、容疑者は突然いなくなる可能性もあるからね」

＜数発の銃声＞

あしざわ教頭「…あぶなっ！」

とーやま校長「避けた！　反射神経大事だね（笑）　教頭の息抜き術はどんなのなの？」

あしざわ教頭「僕はベタですけど、散歩！
ずっと机に向かっているから同じ場所で同じ問題を見ていると訳分からなくなっちゃうし、一回距離をおけば戻ってきた時にスッキリして冷静に見れると思う」

とーやま校長「いいね！」

「0円でできる息抜き術!!」
「誰でも簡単にできる息抜き術!!」
「夢中になりすぎ注意!楽しさ満点息抜き術!!」

など、どんな息抜き術なのかを詳しく
学校掲示板もしくはメールで教えてくれ！

今、受験生で実際に自分でやっている息抜き術はもちろん、受験生以外の生徒も、普段疲れた時にやっている息抜き術を報告してほしい！

■ 良い息抜き方法教えてください！
今年私は受験です。
私は息抜きで寝てしまうんですけどそのまま寝落ちしてしまっていつも失敗してます(´；ω；｀)何かいい方法教えてください！

もち米よりも麦米派
女性/15歳/千葉県
2018-10-24 22:17

とーやま校長「寝る前に良い息抜き法があったとしたら、寝てしまうこともなく受験勉強を頑張れるわけじゃん。みんなも良い息抜き方法知りたいでしょ！」

あしざわ教頭「この時期は特に知りたいはず！」

とーやま校長「今日は、そんな生徒のために授業を届けていくぞ！　…もしもし！」

暁ハイジ　千葉県　18歳　女性　高校3年生

暁ハイジ「もしもし！」

あしざわ教頭「暁ハイジじゃん！　宝塚が大好きな生徒だよね！」

暁ハイジ「そうです！」

RN 暁ハイジは、『将来のゲスト講師は自分だ！』という授業で、生徒のみんなに宝塚って良いですよ。と教えてくれた生徒！
そして、それがきっかけで、あしざわ教頭は『エリザベート』という作品を観に行ったのだ！

とーやま校長「暁ハイジは、昨日の放送聴いてた？」

暁ハイジ「昨日は誕生日だったのでお祝いしてました！」

とーやま校長「それはおめでとうだね！　で、暁ハイジの話がきっかけで教頭は観劇に行ったんだって」

あしざわ教頭「めちゃめちゃ面白かったわ！」

暁ハイジ「SCHOOL OF LOCK!内での宝塚の布教活動は教頭にかかってますからね！」

あしざわ教頭「分かった！　周りの人にも勧めておくわ！　本当に度肝を抜かれたからね」

暁ハイジ「本当にすごいですよね！」

そんなRN 暁ハイジ自身も、現在は高校3年生の受験生。
自らも実践しているという、勉強の息抜き術とは…？

暁ハイジ「カフェで勉強トーク息抜き術です！」

あしざわ教頭「息抜きなのに勉強の話するの？」

暁ハイジ「そういうことです！　まず、大事なポイントが2つあって。1つ目がカフェでやることなんです」

とーやま校長「学校とか家じゃなくて、カフェなんだ」

暁ハイジ「カフェはお金を払って飲み物とかを買ってお話しするじゃないですか。学生っていうのはお金が足りないんですよ。
お金を無駄にできないから、あまりカフェに行けない。だからこそ、その一回一回を大切にできるんです」

とーやま校長「なるほど！　しかも、せっかくお金も払っているんだし、関係ない話をするのはもったいないという気持ちも働くと」

暁ハイジ「関係ない話も少しはするんですけど、1週間に一回とかになっちゃうと勉強できなくなっちゃうので、何回もしなくて良いっていうのがポイントです」

とーやま校長「そういう理由から、カフェっていう場所が重要なんだね。2つ目のポイントは？」

暁ハイジ「2つ目は勉強トークなんですけど、勉強って本来は楽しいものなんですよ。
私たちは勉強したいものがあって大学や高校に行くので、今やっている勉強が将来進学してからこういう研究で使うとか、こういう風に使われているんだよ、っていうことを話し合って、勉強を楽しくできるようにするんです」

とーやま校長「なぜこの問題を解いていて、その先にはどういう目的があるのかってことを話し合うんだね。
例えば、最近した勉強トークとかってどんなこと？」

暁ハイジ「アインシュタインの相対性理論ってあるじゃないですか。あれってタイムマシンは作れないって話に結びつくんですけど、
物理とベクトルを用いると、未来には行けるけど過去には行けないタイムマシンは作れる
んじゃないか。っていう推測を友達は話していました」

とーやま校長「ほお！　そういう話をカフェですることによって、ただの問題と答えじゃなくて、その先にはどういう世界が広がってるのかっていうのを想像して巡らせることができるんだね」

あしざわ教頭「確かに、無駄なことをしてる感じにはならないかもね」

暁ハイジ「大学に入ってからは、こういうことをしたいっていう話もよくするんですけど、楽しいんですよね！」

自分を含め、4人の友人たちと話をすることが多いというRN 暁ハイジ。
RN 暁ハイジ以外の3人は宇宙関係のことに興味があるので、宇宙飛行士はすごい訓練をして宇宙に行くイメージだけど、
ZOZOTOWNの社長さんが月旅行に行くかもというニュースを受けて、宇宙飛行士の仕事も少し変わったりするかもしれない…。という話をしたりするのだそう！

あしざわ教頭「へーー！」

暁ハイジ「（みんなと勉強について話すと）目標意識がすごくはっきりするので、今やらなくてどうするんだっていう気持ちになります！」

とーやま校長「イイね！」

あしざわ教頭「モチベーションが上がるんだね」

とーやま校長「改めて、暁ハイジが実践していてる息抜き術を教えてくれ！」

暁ハイジ「カフェで勉強トーク息抜き術です！」

とーやま校長「報告ありがとう！　受験も引き続き頑張れな！」

暁ハイジ「はい。ありがとうございます！」

♪ OCEAN　／　ravenknee

とーやま校長「先週木曜日のサカナLOCKS!の中でプロモーターの皆さんが一郎先生におすすめアーティストをプレゼンして、
一郎先生のOKが出ると曲が流れるという授業で、見事流れた、ravenknee『OCEAN』という曲、めっちゃかっこいいね！」

あしざわ教頭「前の曲もカッコ良かったけど、この曲も素敵！」

とーやま校長「海のことも勉強で学ばないといけないわけじゃん。
問題と答えっていう記号で覚えるんじゃなく、暁ハイジ言っているように先のことを考えながら勉強していけば立体的になるし、より覚えやすくなるよね」

あしざわ教頭「興味も湧いてきますよね！」

続いては…

とーやま校長「もしもし！」

冬好きの夏野　神奈川県　18歳　男性　大学1年生

冬好きの夏野「もしもし！」

とーやま校長「冬好きの夏野は現在大学1年生ってことは、去年によく使っていた息抜き術ってこと？」

冬好きの夏野「そうですね。今もわりと使っています」

とーやま校長「それじゃあ、冬好きの夏野が使っている息抜き術を教えてくれ！」

冬好きの夏野「僕のおすすめする息抜き術は、『ツッコミ息抜き術』です！」

あしざわ教頭「全然想像つかない！」

冬好きの夏野「簡単に言うと、問題文に対してツッコミを入れていくんです」

あしざわ教頭「一人で勉強しているときにするの？」

冬好きの夏野「そうです！」

例えば、地理の問題なら「こんなの現地の人しか分からんやん！」、
数学の問題なら「サイコロ振り続けるとか、暇人の極みか！」などなど…。

とーやま校長「確かに、そういう理不尽な問題あるよね（笑）　これはどうして始めてみようって思ったの？」

冬好きの夏野「もともとお笑いが好きで、高2のときにオリジナル漫才をやるくらいだったんです。
受験期とかは”この問題が終わったら息抜きで漫才見よう”って感じで5分くらいの動画を観ていたんですけど、そのうち観すぎて完コピできるようになったんです」

とーやま校長「芸人さんのネタを！」

冬好きの夏野「はい。一人漫才をやったりしてる中でツッコミって頭を使うじゃないですか。
言いたいことも言えてスッキリするので、だんだんテスト問題にもツッコミを入れていくようになったんです！」

とーやま校長「それ、本番は集中できたの？（笑）」

冬好きの夏野「むしろ、本番でもツッコミを入れながらやったら普段通りの自分を出せましたね」

とーやま校長「なるほど！　ルーティンの一つになったんだ」

緊張していても、問題文にツッコミを入れたりすると緊張がほぐれたりしたのだそう。

とーやま校長「自分のツッコミで笑っちゃうこともあったんじゃない？」

冬好きの夏野「そうですね。自分でツボに入っちゃうこともありました（笑）」

とーやま校長「リラックスできるけど、周りの目も気にしないといけないね」

冬好きの夏野「家だと心置き無くできるので、親から頭おかしくなったかと思われたりしました（笑）」

あしざわ教頭「そりゃヤバイやつになるよ（笑）　でも、強い言葉を言うからスッキリした感じになるのは分かる！」

冬好きの夏野「そうなんですよ！」

とーやま校長「どれくらいやった方がいいとか、おすすめはある？」

冬好きの夏野「数学だったら1問につき1～2回くらいがベストかな、って思います。あまりやりすぎてもただの文句になっちゃうので」

とーやま校長「これは良い息抜き法をいただいたね！　最後に、今までのお気に入りツッコミを聞かせてくれ！」

冬好きの夏野「それじゃあ、国語の問題に対して……。
『いや、この評論カギカッコ祭りやん！』

とーやま校長・あしざわ教頭「（笑）」

あしざわ教頭「面白い！　あるある！（笑）」

とーやま校長「冬好きの夏野、どうもありがとう～！」

♪ 轟々雷音　／　MONO NO AWARE

とーやま校長「MONO NO AWARE先生、すごくかっこいいよね！
この『轟々雷音』は四字熟語になっているんだけど、実はこれ造語なんだよ。歌詞も、全部漢字になっているんだけど……。
ツッコミ息抜き術の話を聞いた後で、SCHOOL OF LOCK!のツッコミ担当でもある教頭先生はウズウズしているんじゃない？」

あしざわ教頭「漢字しかないって、香港映画のエンドロールか！」

とーやま校長「きたーーー！」

あしざわ教頭「よっしゃーっ！　……職員が誰も笑ってないぞ！」

とーやま校長「そんなことないって（笑）　ほら、すっちゃん見て！」

あしざわ教頭「誰も笑ってないに対して笑ってるんだよ！　おかしな話だぜ！（笑）」

とーやま校長「（笑）　でも、スッキリしたでしょ？」

あしざわ教頭「確かに、スッキリしてる…」

とーやま校長「これだよ！　まあ、大声出したからって説もあるけど」

あしざわ教頭「それも半分くらいある（笑）」

ということで、ここまで出た息抜き術は「カフェで勉強トーク術」と「ツッコミ息抜き術」！
続いて、11時台に出てくる息抜き術とは…？

さあ、毎週水曜日23時8分頃は、松田LOCKS!をお届け！
今日は、COLOR CREATIONのTAKUYA先生が生徒の悩みを曲で解決してくれたぞ!!

松田部長「あ～全身筋肉痛…。
SCHOOL OF LOCK!のダイナマイトカリスマ営業部長、松田です！
さあさあさあ、JASRAC日本音楽著作権協会がおくる松田LOCKS!
今夜も生徒の悩みをアーティスト講師の方が音楽で解決してくれます！
今回の悩みはコチラ！」

----------------------------------------------------------------------------
■
高校に入ってから、好きになった男の子がいるんですが凄くモテる男の子で周りの目を気にして結局思いを伝えられず…1年たってまた最近会って遊びに行ったりするぐらいの仲になったんですが、告白するかそのままこの関係を続けるか迷っています。
どうしたらいいでしょうか？

Qooが　女の子　16歳　長崎県
--------------------------------------------------------------------------

松田部長「さあ、今回このお悩みを解決してくれるのは…！」

???「5人組ボーカルグループCOLOR CREATIONのTAKUYAです！」

TAKUYA先生「今回、RN Qooがちゃんのために選曲した曲は、
僕たちCOLOR CREATIONの『Blue Star』という曲です！」

M Blue Star / COLOR CREATION

TAKUYA先生「この『Blue Star』という楽曲なんですけど、
ブルースターというお花がありまして、その花言葉に
’幸福な愛‘、’信じあう心‘という意味があります。
そんな自分にとってのブルースターを見つけて貰おうという曲になっています。
なので、高校に入ってから好きになった男の子もRN Qooがちゃんにとっては、
素敵なブルースターだと思うので、いっそ『Blue Star』の歌詞をプレゼントして、
一緒に聴いて…告白しちゃったら良いんじゃないかなと思います！
そして告白して上手くいった暁にはぜひ2人でライブに遊びに来て、
生『Blue Star』を聴いてもらいたいなと思います！」

松田部長「COLOR CREATIONのTAKUYA先生、ありがとうございました！
松田LOCKS!では引き続き、アーティスト講師の皆さんに解決してほしい悩みを募集中！
また、松田LOCKS!のサイトで出題している著作権クイズに正解した生徒の中から毎週1人に、
オリジナルの著作権カレンダーをプレゼント！
全ては【コチラ】からお願いします！今夜の松田LOCKS!は以上！」

今夜の著作権名言

「ずっと一緒にいよう。メキシコの著作権保護期間くらい。
つまり、100 年くらい。」

とーやま校長「TAKUYA先生が言ってくれた通り、俺もQooがには気持ちを伝えて欲しいって思うな」

あしざわ教頭「抑えられてしまうのなら、それくらいの思いだったのかなって思ってしまうので、
もし気持ちが溢れているのなら伝えた方がいいと思います」

とーやま校長「タイミングとか色々考えるかもしれないけど、言いたくなったときがタイミングだと思う！
そして、COLOR CREATION先生は初来校！
ちなみに、今回お悩みに答えてくれたTAKUYA先生はこの学校の元生徒でもあるらしい！」

あしざわ教頭「嬉しいね！」

とーやま校長「TAKUYA先生、どうもありがとうございました！」

松田部長！　来週水曜日もよろしくお願いいたします！

そして、今夜の生放送教室、授業テーマは「息抜き術報告会！」

■ ジェットアニキ
勉強トークとてもいい！！！
大学のゼミとかも似たような事をやってるのでやっといた方がいいですよ！

ジェットアニキ
男性/19歳/埼玉県
2018-10-24 22:40

あしざわ教頭「これは暁ハイジの息抜き術に対してですね。実際に何か実証されていることがあるのかもしれないですね」

とーやま校長「それか、知らない間にやっていて、”あれって暁ハイジが言ってたやつだったんだ！”ってなったのかもしれないね」

■ ツッコミ
よくあるのは数学で
点P動くなよ...じっとしとけよ!!!!!

かな。←

楓鈴
女性/16歳/滋賀県
2018-10-24 22:51

あしざわ教頭「これは冬好きの夏野の『ツッコミ息抜き術』ですね！
確かに、問題の中で点Pが動くからね（笑）」

とーやま校長「高速で動く点Pってそもそも何？　っていうツッコミだね（笑）」

■ 現代文
何で100字で要約できるものを何ページもかけて書いたんだよって思う(-_-;)

[Mr. mix juice]
男性/15歳/埼玉県
2018-10-24 22:53

あしざわ教頭「最初から要約しとけよ！　ってこと？（笑）」

とーやま校長「そんな簡単なテーマなのか!?　ってことだよね」

あしざわ教頭「哲学みたいになってきてる（笑）」

■ ツッコミ
個人的に
池の周り走る兄弟が一番謎。

＊鷹尾＊
女性/13歳/東京都
2018-10-24 22:58

あしざわ教頭「あるある（笑）」

とーやま校長「兄が先に出て、その2分後に弟が追いかけて…みたいなやつあるね」

あしざわ教頭「確かに想像するとめっちゃ面白い！」

他にも、学校掲示板には様々な息抜き術の書き込みも！

とーやま校長、あしざわ教頭こんばんは！
中3の女子です。私の息抜き方法は志望校のパンフレットを見ることです。私は私立に行っているため、高校受験はありませんが小学生小学生の頃なども志望校のパンフレットを見てそこに通っている自分を想像して頑張ってました。今は、志望している大学に向け勉強を頑張っています！

隣人
女性/15歳/東京都

とーやま校長「これは暁ハイジが教えてくれた勉強トークに通じるものがあるよね！」

あしざわ教頭「そうですね。志望校のことをリアルに想像することも大事だと思います」

■ 受験勉強の息抜き
パソコンのタイピングをやっています。
集中が続かないな～と思った時、ぱっと出来て時間もそんなにかからないのでおすすめです。
「タイピング練習無料」と調べるといくつか無料で楽しめるサイトがあるのでぜひ！
将来的にもパソコンのタイピングは出来た方がいいと思うので、一石二鳥だと思って試してみて欲しいです！

メーガン警備員
女性/18歳/福島県
2018-10-24 15:13

とーやま校長「リフレッシュできるんだ！　俺、疲れそうってちょっと思っちゃった」

あしざわ教頭「勉強するっていうよりは、手を動かしたりするから運動にもなるのかもしれないですね」

とーやま校長「両手の指先を動かすことによって、脳みそのどこかに刺激が加わって…っていうのもあるから、メーガン警備員はタイピングをやっているのかもね」

■ 息抜き術
去年中3で受験を経験しました。
息抜きというわけではないかもしれませんが僕は、A4の紙を思い切り自分の好きな色で塗りつぶすことで気分がスッキリします！！ただしボールペンなのでペン先が潰れないように！！笑

社畜と会計の間
男性/15歳/埼玉県
2018-10-24 22:22

あしざわ教頭「ボールペンだったらすごい時間かかるけどね！」

とーやま校長「クレヨンとかマジックでやっているかと思ったら、ボールペンってかなり時間かからない？」

あしざわ教頭「すごい大変だと思う！」

とーやま校長「2～3枚でボールペンのインクも無くなりそう（笑）」

あしざわ教頭「でも、やりきったら気持ちいいかもしれないですね。みんな、いろんな息抜き方法出してくれてありがとう！」

続いては…

あんゆり　千葉県　15歳　女性　高校1年生

とーやま校長「あんゆりが教えてくれるのは、高校受験のときに使っていた息抜き術？」

あんゆり「いえ、高校生になってからSNSで知りました！」

とーやま校長「知ったやつを実践してみて、オススメしてくれてるんだね！　どんな息抜き術なの？」

あんゆり「勉強すればするほど楽しくなる息抜き術です！」

あしざわ教頭「これは知りたい！」

あんゆり「iPhoneにはもともと入っている機能でタイムラプスっていうカメラの機能があるんですけど、
Androidは入っていないので『タイムラプス　アプリ』って調べれば出てくると思います」

とーやま校長「定点カメラでずっと撮影したものを早送りで見られるやつだよね」

あしざわ教頭「星の観測とか、日蝕とかね」

あんゆり「そうです！　それを使って勉強している自分の手元を映すんです。
1時間くらい経って疲れたら動画を止めて、撮影した動画を見るんですけど、早送りだから1分くらいで観られるんです。
白紙のところからバーッとノートが埋まっていくのを見ると、”勉強楽しそう！”って思えるんです！」

とーやま校長「なるほど！　勉強している実感も湧くんだろうね！」

あんゆり「達成感がすごくありますね！　勉強をしていないとちょっとしか進まなくてつまらない動画になるので、勉強をやればやるほど息抜きも楽しくなります！」

あしざわ教頭「すごい!!」

とーやま校長「めっちゃいいと思う！」

あしざわ教頭「アプリを使うなんて、今時って感じもするね」

あんゆり「それに、動画を撮ることになるので、スマホを触ると録画も止まっちゃうんですよ。なので、スマホをいじらないのでめっちゃ集中できます！」

あしざわ教頭「これは一石三鳥くらいあるね！」

あんゆり「本当にオススメです！　スマホ持っていないっていう人はYouTubeで『タイムラプス　勉強』って調べると色んな人の勉強動画が出てきて観ることもできるし、
『peko0605』さんのチャンネルでは毎日タイムラプスの動画をあげてくれているんですよ！」

とーやま校長「今、実際に観てるんだけど、めっちゃ速いね！」

あんゆり「この動画を観ていると、”楽しそう！　勉強やりたい！”って思えるんですよ」

あしざわ教頭「時計を置いておいたりするとものすごいスピード感も出るね！　これはサボっていたときの自分を見たくないなあ～」

あんゆり「見たくないですね（笑）　自分がカメラから消えたりすると”ハッ！”ってなります」

とーやま校長「今から実践してみようって思った生徒たくさんいるだろうね。改めて、あんゆりの息抜き術を教えてくれ！」

あんゆり「勉強すればするほど楽しくなる息抜き術です！」

とーやま校長「あんゆり、報告ありがとう!!!」

♪ ボクらの叫び　／　みきなつみ

とーやま校長「受験生のみんなにとって、こんなに頼もしい楽曲はないんじゃないか、ってくらいだね！
みきなつみ先生は、未確認フェスティバル2015のファイナリストで、俺たちの中ではみきなつみちゃんだったけど、いつのまにか先生になってたね！
11月7日に2ndミニアルバム『とけたアイスの味は青かった』もリリースになるし、『ボクらの叫び』という曲を聴いていると、もう少し頑張ってみようかな、って思えるもんね」

あしざわ教頭「応援してくれている！　カッコイイよ！」

■ めっちゃいい！
タイムラプスのやつめっちゃいい！
よく携帯いじっちゃうからめっちゃいい！
明日から使ってみてる！

偏差値36
男性/18歳/東京都
2018-10-24 23:40

■ タイムラプスやる！
タイムラプスの考えはなかった！勉強中断してたけどはじめよ！！

よっしーよっしー
女性/18歳/新潟県
2018-10-24 23:39

あしざわ教頭「早速動き出している生徒もいますね！」

■ タイムラプス勉強法
タイムラプス勉強法とか初めて知ったけど、すごいな～笑これは、自分に厳しく勉強できそう！
今から少しやろう！

頑張るんパッパ！！
男性/18歳/大分県
2018-10-24 23:41

とーやま校長「イイね！」

あしざわ教頭「みんな、スイッチ入ってますね。自分の癖とかも客観的にみれたりするのかな、って思いました。
この問題で引っかかっていることが多いな、ってことが分かったりするかもしれませんね」

とーやま校長「あんゆり、教えてくれてありがとう！」

他にも……

■ 息抜き
私がよくやる息抜き方法は、ライブのセトリ順に曲を聴くことです。

好きなアーティストの曲を聴くとそのアーティストさんに応援してもらっているように感じるのと
セトリ順に聴いてるとそのときの高揚、感動を思い出して頑張ろうと思える+次のライブも絶対行くために頑張る！でさらにやる気がアップするんです！

私的ご褒美作戦です(^^)

ちびクマNo.13
女性/16歳/静岡県
2018-10-24 18:07

あしざわ教頭「自分の経験がそこに乗っかっているから、余計にライブの空気を思い出してテンション上がるのかもね！　イイじゃん！」

■ 息抜きといえば
初投稿!
息抜きといえばやっぱ動画でしょ!
自分は大好きな海外のプロレス団体WWEの動画ばっかりみてますよ！

横田くゎりむてう
男性/14歳/高知県
2018-10-24 22:33

とーやま校長「これ、勉強やってないんじゃない？」

あしざわ教頭「息抜きの世界から帰ってきてないだろ（笑）」

とーやま校長「でも、時間を決めて自分の好きなものを観るっていうのはいいよね。プロレスの動画観てたら強くなった気がすると思う！」

■ 息抜き術…
ちょっと変わっているかも知れませんが、私がオススメするのは

「人の肩を揉む」

です。
私は受験生時代にやっていました。
受験生だからやったと言うより、好きだから…
人の肩を揉むと、
自分の方もほぐれてくるような気分になります。
ほぐしてあげている仲間や親との協力にもパワーがありそう。
お返しにもみ合うのも良いかも。

あ、あと、歩くのも良いです。体動かすこと、脳に良いみたいです。
とにかくすっきりします！

りー+
女性/21歳/長野県
2018-10-24 19:15

あしざわ教頭「人のことを励ますことでお互いにいい効果を産みあうことになるのかも！」

とーやま校長「ずっとペンを握っていると利き手も疲れてくるから、人の肩を揉むことによってほぐれるのかもね」

あしざわ教頭「指先を使っているとボケないとか言いますもんね」

とーやま校長「肩もみでコミュニケーション息抜き術だね。りー+ありがとう！」

そして、本日も黒板の時間になりました！

『息技け』

24時間ずっと気を張るなんてことは人間には無理なわけだし、
掲示板にはみんなが色んな息抜き術を教えてくれてるから、これだけあれば一つくらいは自分にフィットする息抜き術があると思う！
やるところはしっかりやる。息を抜くところはしっかり抜く。休息して、次に挑んで、受験という道をゴールまで行き抜け!!」

♪ Relax In The City　／　Perfume

■ 息抜き
僕の息抜きは、Perfumeの曲を聴きまくる事だな!

Perfume、愛してる!!!

スターフィールド
男性/13歳/長崎県
2018-10-24 17:36

とーやま校長「やっぱり、好きなアーティストの曲って最高の息抜きになるよね！」

あしざわ教頭「とーやま容疑者、すごく良いことを言ってますけど…」

とーやま校長「おうおう、容疑者って何だ？　人聞きが悪いよ！」

あしざわ教頭「いや、さっきの黒板『息抜け』の『抜』って字が技術の『技』になってて。『息技け』になっているので…」

とーやま校長「漢字を間違ったってことね…。俺は『いきわざけ』って書いたけど、
教頭はこの黒板を見て『いきぬけ』って読んだから、教頭の方が罪が重いと思う！　指摘してくれたら自首したよ？」

あしざわ教頭「あそこで止めたら変な感じになっちゃうでしょ！」

とーやま校長「はい！　裁判官!!　向こう側にいたすっちゃんは、Perfumeが流れた瞬間にすぐに気づいてこちらに来ました。
そして、その横にいる職員も指摘してくれました。ただ、教頭はそれに対して気づいてなかった！　これは教頭も容疑者です」

あしざわ教頭「いやいや、違います！」

とーやま校長「分かりました！　じゃあ自首します…。すみませんでした……」