第229回 村上佳菜子さん

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第229回 村上佳菜子さんのメイン画像

8月19日(木)のゲストは、プロフィギュアスケーターの村上佳菜子さん。
アイスショーのお話や、ご自身の健康の秘密について伺います。

食事のバランスや適度な運動、年に一度の健康診断など、少しずつの積み重ねが健康に繋がります。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20210819_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は、チビーナスさんの健康の秘密をご紹介します。
「わたしの健康の秘訣は、毎日スクワットすることです!」
チビーナスさん、ありがとうございました!