第264回 SAMさん

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4月21日(木)のゲストは、TRFのSAMさん。
SAMさんのご著書『いつまでも動ける。 年をとることを科学する、ジェロントロジー』についてのお話や、健康のために気をつけていることなども伺います。

家族や身近な人と、ぜひ健康診断の結果を共有して、コミュニケーションツールにしてみてください。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20220421_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は、まさみ2さんの健康の秘密をご紹介します。
「健康の秘訣は早寝早起き!」
まさみ2さん、ありがとうございました!