第252回 山越志保さん

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1月27日(木)のゲストは、医師の山越志保さん。
「メンタルヘルス」をテーマにお話を伺います。

リモートワークの中でも、きちんとリズムを整えることが大切です。定期的な健康診断も忘れずに受けましょう。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20220127_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。

第251回 たむらようこさん

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1月20日(木)のゲストは、テレビ番組の放送作家として活躍する、たむらようこさん。
「がんと生きる」をテーマにお話を伺います。

年に一度、健康診断で健康チェックしておきましょう。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20220120_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は、ヌーピーさんの健康の秘密をご紹介します。
「わたしの健康の秘密は、くよくよ悩まない事です。前向きに考える事で元気が出て、家事や外出する意欲も湧いて、ご飯が美味しく食べられます。あとは、歯の健康が大切なので、定期的に歯科健診を受けています」
ヌーピーさん、ありがとうございました!

第250回 森田豊さん

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1月13日(木)のゲストは、医師で医療ジャーナリストの森田豊さん。
「認知症」や「高齢者の免許返納」についてお話を伺います。

運動習慣や食生活に気をつけ、認知症予防、健康維持に取り組みましょう。定期的な健康診断も大切です。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20220113_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。

第249回 宮田大さん

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1月6日(木)のゲストは、チェロ奏者の宮田大さん。
昨年受賞されたOPUS KLASSIK賞やアルバム『Piazzolla』のお話、健康のために気をつけていることなどを伺います。

毎年、健康診断で自分の身体の状態を確かめておきましょう。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20220106_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は、チャオさんの健康の秘密をご紹介します。
「私の健康の秘訣は『鼻うがい』です! 鼻うがいをしてから風邪をひかなくなりました。抵抗がある方もいるかもですが、慣れると簡単、とっても気持ちが良いのでお勧めですよ~!」
チャオさん、ありがとうございました!