- 小澤美奈瀬プロの体の使い方レッスン #4
- 2021.09.11
小澤美奈瀬プロの体の使い方レッスン
4回目は、ダウンスイングの際の下半身、特にふくらはぎの動きを解説します。
強いインパクトを出すには、ダウンスイングで、しっかりと左足の母指球に体重をのせ、ふくらはぎの筋肉を使いましょう。
両足かかとをあげての素振りがコツをつかむのに効果的です。
4回目は、ダウンスイングの際の下半身、特にふくらはぎの動きを解説します。
強いインパクトを出すには、ダウンスイングで、しっかりと左足の母指球に体重をのせ、ふくらはぎの筋肉を使いましょう。
両足かかとをあげての素振りがコツをつかむのに効果的です。