今週も、PGMのスタジオから、牧野結美と岡村咲プロと春ラウンドが楽しみになる飛距離アップのマル秘スイング術についてレッスンしていきます。
アマはトップからダウンスイングにする際、手から始動しがちで、インサイドアウト軌道になってしまうと、ヘッドスピードが上がりません。
正しいボディターンを身に着けて、球に力を伝えましょう。
トップからの切り替えしの際に、左足の親指をぎゅっと踏み込み、ボディーターンをすることで、左足を軸にクルッと回ることで、弾に力を伝えます。

今週からは、PGMのスタジオから、牧野結美と岡村咲プロと春ラウンドが楽しみになる飛距離アップのマル秘スイング術についてレッスンしていきます。
ゴルフは、ボールをたたくというよりも「運ぶ」スポーツ。

ほとんどのアマが飛距離を出すためには、インパクトを重視してしまいがちですが、飛距離を出すには、ヘッドスピードの最速は、インパクト後に迎える必要があります。
クラブをさかさまにもって、インパクト後に音がなるよう。
ポイントはボールを無視して、フィニッシュで３秒ほど止まるイメージでスイングしましょう。

牧野結美が鎌田ハニープロのレッスンを体験！ワールドゴルフクラブからお届けします。
今週のテーマは、「3球連続打ち」。
自分の正面に球を縦に３つ並べて、その球を３球連続でアイアンで打ちます。

１球目は普通に構え、打ちます。
打った後のフォロースルーからテークバックにそのまま戻り、
続けて、次の球を打ちます。

テンポ、リズムを養い、強いインパクトのタイミングを養いましょう。

初心者の方ははじめはハーフショットからはじめ、
上達してきたら、だんだんテークバックを大きくしてみてください。

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3回目のレッスンは、「ハイティーアップ」です。

今週はハイティーを使ったアイアンショットの練習を紹介します。
冬場のラフや枯れた芝は難しいので、ミート率のUPにつながります。
ドライバーを打つときのティーの高さで、ボールをセット。
ボールだけをミートする練習を心がけましょう。