「ふくらはぎは第二の心臓！足湯でパワーアップ！」

香妻プロの今日役に立つレッスンは、なんと「足湯のススメ！」です。
最近は女性に特に人気のある足湯。体に血を送り出す、ふくらはぎは、第二の心臓と言われており、
ラウンド前に足湯に浸かって、体を内部からあたためることで血の巡りが良くなって、体のキレも良くなりそうです。

これは香妻プロが実際にラウンド前に行っているということで是非、試してはいかがでしょうか？

多くのアマが「飛ばしたい！」となるのがドライバーショット。
このドライバーショットを安定させる秘訣を女子プロにレッスンしていただきます！
今週はプロゴルファーの鈴木舞子プロが「ドライバーショットのルーティンとテンポ」を解説！
目標方向へ運ぶ！実践で使えるドライバーショットの秘訣は、

?ティーアップ　
目標に対してボールの真後ろにたって、目標への方向性を確認

?テイクバックのリズムに気を付けましょう。
　テイクバックの20?はゆっくり引いてください。

多くのアマが「飛ばしたい！」となるのがドライバーショット。
このドライバーショットを安定させる秘訣を女子プロにレッスンしていただきます！
今週はプロゴルファーの落合めぐみプロが「ドライバーショットのルーティンを解説！

落合プロのポイントは、
?<ティーアップ＞ティーアップが高すぎず、低すぎないよう合わせる。
?左右の障害物を確認。ティーグラウンドからドライバーショットの「落とす」ところをチェック
??で決めたポイントに対してラインを引く。　
　落としどころとボールまでのラインをひき、素振りでイメージを高める。

です。
みなさんも「落としどころ」を意識して、スイングをこころがけてみてください！

多くのアマが「飛ばしたい！」となるのがドライバーショット。
ドライバーショットを安定させる秘訣を女子プロにレッスンしていただきます！
2週目はプロゴルファーの山里愛プロが「低重心のドライバーショット」のレッスン！
秘訣は、「アドレス」にありました！
ドライバーは手元を浮かすのではなく、重心を下げるアドレスが大事です。。
クラブを上下に動かすことで重心を下げ、手打ちを防ぎます。
低重心のアドレスが作れたら、すぐスイングすることも重要です。
みなさんも練習場で試してみてくださいね。