二人でハーブティーを飲みながらのひととき。今回はプライベートについて伺いましたが、仕
事とプライベートの顔がほとんど変わらないという山崎さん。しっかりされていて、かなりタイム
スケジュールを切るのが上手そうなイメージですが、丸一日休みだった日には、とにかく自分
メンテナンスをするようにしているのだとか。朝から、美容室、皮膚科、整骨院、ピラティスと掛
け持ちして、その間にカフェでエッセイを書いたり、番組の予習をしたり・・・
たまにむしゃくしゃした時には、とりあえず散歩に出たりして、ちょっと遠いコンビニに行って戻
ってくるという、意外な一面も。

そんな山崎さんの一生もの、大切にしているものは・・・【指輪】
初めての冠番組が決まった時に買ったというゴールドの指輪は、常につけているというもの。
目に見えるスイッチとして、自分が初心に戻れるように、業界に馴染みすぎたり、変わってし
まわないように、という気持ちをこめて、「これがあったから今の自分がある」と思えるような自
分を律するものが欲しかったんだそう。大事にしたい、という気持ちもこめて、ずっとつけてい
るそうで、今回の収録の際にもしっかり身につけていました。
アイドルとしても活躍され、ラジオパーソナリティ、歴女と活動の幅を広げている山崎さんです
が、ご本人はあまり自信がないそうで、過去の自分を肯定してあげようと努力されているんだ
とか。困難を乗り越えたという経緯が自分の自信になると話す山崎さんの姿に本仮屋さんを
はじめ、スタッフ一同感服した収録となりました。

TOKYO FM『山崎怜奈の誰かに話したかったこと。』パーソナリティとして活躍中の山崎さん、
月曜日から木曜日のお昼１時から２時５５分まで、ぜひチェックしてみてください！
また、山崎さんの本『歴史のじかん』は、幻冬舎より発売中です！