語り手：乳酸菌

トンネルを抜けるとそこはおなかの中だった…。 乳酸菌は今日も人と生きている。 ボクらは乳酸菌。古くからこの星に住み、 人間や動物の体に宿り、日々活動しています。 そんな乳酸菌たちが宿主と一緒に喜んだり、悲しんだり。 時には励ましたり…おなかの中から 語りかけるストーリィをお楽しみください。

メッセージ

番組ではメッセージを募集しています！番組の感想や乳酸菌くん（語り手）へのメッセージをお寄せください。

2020年02月23日(日)

2月のおなか

2月最後の日曜日は
ボクらのちょっとした思いを聞いてください。

厚着の季節ももうすぐ終わり。
この時期から気になるのが…。

30代女性：「あれ？　もしかして私、太った？」

寒い間にコツコツと蓄えた、脂肪。

こちらの男性は…。

40代男性：「おなかの肉が指でつまめないほどパンパンなんだよね〜」

そ、それは、内臓脂肪が増え過ぎているのかも。
男性はウエスト85cm以上、女性は90cm以上なら、メタボのサイン。
スタイルが崩れるだけじゃなくて、生活習慣病や血管の病気になりやすくなっているよ。
そこで、今日の乳酸菌ワンポイント！

『朝食を　食べて撃退　内臓脂肪！』

朝、バランスのいい食事を摂ると、食べない時よりも、基礎代謝、つまり、カラダを動かすためのエネルギー消費量が多くなると言われているよ。

食べた分より、エネルギーの消費量が多ければ、内臓脂肪も徐々に減らすことができるんだ。

そうすれば、おなかがスッキリして、春の装いもバッチリ決まるんじゃないかな？

ボクら乳酸菌は、おなかの調子を整えて、みんなのダイエットを見守るよ。
おなかスッキリは、ボクらにも頼ってほしいな。

じゃあ、また、日曜のお昼に！