語り手：乳酸菌

トンネルを抜けるとそこはおなかの中だった…。 乳酸菌は今日も人と生きている。 ボクらは乳酸菌。古くからこの星に住み、 人間や動物の体に宿り、日々活動しています。 そんな乳酸菌たちが宿主と一緒に喜んだり、悲しんだり。 時には励ましたり…おなかの中から 語りかけるストーリィをお楽しみください。

メッセージ

番組ではメッセージを募集しています！番組の感想や乳酸菌くん（語り手）へのメッセージをお寄せください。

2020年12月27日(日)

12月のおなか

12月最後の日曜日は
ボクらのちょっとした思いを聞いてください。

今年は、いつもと違うことがいっぱいの一年。
大掃除中のみんなも、感じてるんじゃないかな？

ママさん「家族みんな、家にいることが多かったから、換気扇もエアコンも汚れがいつも以上にヒドくって…」

パパさん「確かにリモートワーク多かったからな〜。
パソコンもデータが溜まりすぎて、動きが遅くなったかも…」

やっぱりね〜。
きっと今年は、おなかもストレスでグッタリだよ。

そこで、今日の乳酸菌ワンポイント！

「2種類の　食物繊維で　大掃除！　おなかスッキリ　大晦日！」

ママさん「え？　食物繊維に種類があるの？」

食物繊維には、水に溶けやすいものと溶けにくいものの2種類があって、おなかの中では、それぞれ違う働きをするんだ！

食物繊維が豊富だからといって、ごぼうばっかりとか、りんごばっかり食べるんじゃなくて、いも類、豆類、野菜、果物、きのこ、海藻…
いろんな食品を組み合わせて、まんべんなく食べること！

そうすると、自然と2種類の食物繊維がバランスよくとれて、おなかが元気になるんだよ！

ママさん「なにごともバランスって大切なのよね〜」

ボクら乳酸菌も、たくさんの仲間とバランスを保っておなかをキレイにしているよ！
みんなスッキリ、新しい年を迎えようね！

じゃあ、また、日曜のお昼に！　良いお年を！