6月最後の日曜日は、
ボクらのちょっとした思いを聞いてください。
もうすぐ7月。
梅雨で蒸し暑いこの時期、
特に注意が必要なのは、熱中症。
“室温は28度以下”“こまめな水分と塩分の補給”
これはもう、心がけているよね。
でも知ってる?
室内での熱中症予防には、知っておいてもらいたいことが、他にもあるんだ。
たとえば、キッチンで…。
女性:「今日は夏野菜のカレーを作るぞー!」
ママ、換気扇のスイッチON!
キッチンは、熱がこもりやすくて気温もUP!
バスルームでは…。
男性:「はぁ〜。いい湯だなぁ〜」
おじいちゃん。
冷房で冷えたカラダ、お風呂で温めるのは大切なこと。
でもね、長風呂するなら、換気をしっかり。
お湯の温度にも注意してね。
“風を入れて、熱を溜め込まない!”
おウチの中の熱中症予防には、
場所と行動に合わせた、こまめな環境づくりが大切なんだ!
そこで、今日の乳酸菌ワンポイント!
“おうちもおなかも、手間を惜しまず環境づくり”
おなかの中を快適にするには、こまめな乳酸菌補給。
元気なおなかは、暑い夏を乗り切るための相棒だよ!
じゃあ、また、日曜のお昼に。