こんにちは!
東京は蒸し暑い今日この頃です。
安部礼司です!

さて、今週は・・・ダイエット。
いやはや、年を重ねると痛感します。
昔に比べて、カラダが・・・
太りやすく、痩せにくい。
そんな中、
見事にダイエットを成功させて、
スリムになってる同僚を見たりすると、
やっぱり気になるのが
「どうやって痩せたの?」ってコト。

今は「低糖質ダイエット」なんかが流行ってますが、
みなさんの周りで痩せた人はいますか?
ロングブレスやカーヴィーなんかも効くのかしら。
夏前に少しでも絞っておきたいけど・・・
くれぐれも体調には注意してやりましょうね!
みなさん!
さて今週の質問は・・・
これまでやったダイエット法、
成功した方法があれば、書き込んでください!
どんなダイエットで、どれだけやせた?
みなさんのコメント、お待ちしています!

さて来週は、
久々にあきる野で・・・なお話。
お楽しみにです!
では!安部礼司でした!
チャオ★


『エクストラコーヒー ノンホイップ 
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頼むのに勇気がいりますよね。