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各賞、賞金10万円!!KING OF KINKATSUダンス動画受賞作品発表!

TOKYO FMとホクトで2013年からお送りしている菌活プロジェクト!
今年もみんなできのこを食べて、心も体も元気に夏を乗り切りましょう!

What's KINKATSU?

菌活って何?

「菌活」とは、きのこなどの体に良い菌を積極的に食事に取り入れ、体の中から健康やきれいを目指し、
もっとイキイキとした毎日を送ろう!という生活習慣のことです。
菌類であるきのこは、“菌活食材の王様”といわれます。



>> 詳しくは「きのこらぼ」へ

  • 免疫力UP
  • 腸活
  • スタミナアップ
  • 熱中症対策
  • 夏冷え対策
  • 疲労回復

KINKATSU Information

7/1[THU]~8/31[TUE]
Every Weekday ON AIR

  • 放送時間

  • TOKYO FM MON-THU 10:50 / 15:44 , FRI 12:15 / 15:32
    FM長野 MON-THU 12:45 / 16:40 , FRI 12:48

出演者

健康な身体づくりのために注目されている「菌活」。もっと健康で強い体にしておきたい。今年の夏も、菌100%のスーパーフード、「きのこで菌活」でエネルギーチャージ!笑顔で元気に過ごしましょう!わたしたちを体の中からきれいに、健康にしてくれるきのこの様々な健康効果、シチュエーション別にご紹介していきます!

ビタミンB2で日焼けケア!

強い紫外線に加え、エアコンによる乾燥やマスクによる刺激やムレで、肌の調子が悪い人も多いかもしれ...

免疫力アップに食物繊維!

夏の熱い日差しや高い湿気が続くと、体力を奪っていきます。 さらに室内との寒暖差により、免疫力も...

寝不足にはGABA!

日差しや暑さでクタクタなのに暑い夜の寝苦しさで寝不足気味、どんどん疲れが溜まってしまっている方...

夏風邪にはβグルカン!

室内外の気温や湿度の激しい上下は、自律神経の乱れや免疫力の低下につながります。 すると風邪など...

私の想い出の一皿 ~菌活物語~

放送時間
TOKYO FM MON-THU 14:28

「家庭で食べる料理の味」の意義が増してきている中、「誰もが経験と記憶のある、家庭料理」と、そんな食卓を支えたいという想いによる「きのこエピソード」。帰省もままならないこの夏に、ご実家、家庭、家族というものに想いを馳せ、心と身体を健康にするきっかけにしていただきたいコンテンツ。

Special Program きのこで菌活スペシャル番組

8/9[MON] 11:30-14:55

ホリデースペシャル
菌活project 2021 KING OF SUMMER!
~夏の想い出大作戦~
supported by ホクト

8月9日(月・祝)は、KEN THE 390高橋万里恵が、「夏の家族の想い出作り」をテーマに、ゲストとともにこの夏を元気に、アクティブに楽しむ秘訣を考えていきます!

ゲストには、一児の父でもあるBose(スチャダラパー)、日本で唯一のBBQ芸人でおなじみ、たけだバーベキューさんをお迎え。

コロナ禍で自由に遠出がなかなかできないこの夏。でも、夏はやっぱり特別な季節!
だからこそ「どうやって、この夏を楽しむか」。ちょっとした工夫で、みなさんも家族と一緒に、最高の夏の想い出を作っていきましょう!
もちろん、身体も心も元気になるきのこ料理のご紹介もありますよ♪

リスナーのみなさんからは、「この夏は○○で想い出作り!」というテーマでメッセージを大募集!
この夏をどうやって工夫して楽しむかみなさんで一緒に考えていきましょう!
また、どうしようかまだ計画中、予定がまだ立たない・・という方でも"忘れられない夏の想い出"エピソードを添えて送ってくださいね。
とっておきの夏ウタも併せてリクエストお待ちしています♪

採用者全員に、クオカード1,000円分をプレゼント!

  • KEN THE 390

    KEN THE 390 (MC)

  • 高橋万里恵

    高橋万里恵 (MC)

  • スチャダラパーBOSE

    Bose
    (ゲスト)

  • たけだバーベキュー

    たけだバーベキュー
    (ゲスト)

  • 寺門ジモン

    寺門ジモン
    (ゲスト)
    - 追加ご出演
    決定! -

<この夏は○○で想い出作り!>を
大募集!

番組でメッセージをご紹介した方全員に、
クオカード1,000円分をプレゼント!

受付は終了しました。
フォロー&RTで当たる!
#きのこで菌活 #夏の想い出大作戦 
プレゼントキャンペーン!
8/6(金)13:00~8/9(月)23:59まで
  • 全国百貨店共通商品券10,000円 +
    バスタオル&スクエアボトルセットを
    10名様に!!
    全国百貨店共通商品券10,000円 + バスタオル&スクエアボトルセットを10名様に!! フォロー&リツイートで10名様にプレゼント!
Twitter フォロー&リツイートキャンペーン応募規約

応募締切 8月9日(月・祝)23:59まで

  • ※応募にはTwitterの登録が必要です。Twitterに登録してない方はご登録ください。
  • ※当選者にはTOKYO FM 公式Twitter「@tokyofm」からDMにてご連絡しますので、アカウントのフォローをお願いします。
  • ■利用者の投稿に対して、原則として番組から回答は差し上げませんので予めご了承ください。
  • ■投稿された情報は番組や番組HP、番組Twitter、番組Facebookページでご紹介する場合がございます。
  • TOKYO FM プライバシーポリシー
  • ■禁止事項 本企画への応募に際し、以下の行為を禁止します。
  • ・応募規約に違反する行為
  • ・本企画の運営を妨げる行為
  • ・賞品の転売
  • ・他人に迷惑、不利益、損害または不快感を与える行為
  • ・他人を誹謗中傷し、またはその名誉若しくは信用を毀損する行為
  • ・他人の著作権その他の知的財産権を侵害する行為
  • ・他人の財産、プライバシー若しくは肖像権を侵害する行為
  • ・わいせつ、児童ポルノ及び児童の性的搾取を助長するデータを投稿する行為
  • ・営利を目的とした情報提供、広告宣伝もしくは勧誘行為
  • ・公序良俗に反する行為
  • ・Twitterの利用規約・法令に違反する行為
  • ・株式会社エフエム東京が本キャンペーンの趣旨に沿わないと判断する行為
  • ・株式会社エフエム東京が悪質または不適切であると判断する行為
  • ・その他、前各号に類する行為
  • ■当選者へは、TOKYO FM 公式Twitterアカウント(@tokyofm)からダイレクトメッセージ(DM)機能でご連絡を差し上げます。これ以外のアカウントから問い合わせを差し上げることはございませんので、TOKYO FMを騙った個人情報の問い合わせには絶対に応じないでください。
  • ■ダイレクトメッセージ機能でプレゼント送付先などの問い合わせに対して72時間以内にお返事がいただけない場合、自動的に当選は無効となります。あらかじめご了承ください。
  • ※ダイレクトメッセージの受信方法について:TOKYO FM 公式Twitterをフォローしていただく、または、【設定】→【プライバシーとセキュリティ】→【すべてのアカウントからメッセージを受け取る】にチェックを入れてください。
7/23[THU] 11:30-14:52

ホリデースペシャル
菌活project 2021 Power for Summer!
~きのこは人を元気にする~
supported by ホクト

7月22日(木・祝)海の日は、KEN THE 390高橋万里恵が、この夏を元気に乗り切るグッドミュージックと「この夏の心とカラダの元気に効くトピック」を、「食」を切り口にゲストとともに紹介していきます!

ゲストは、ベストセラー「サラダ記念日」でおなじみの歌人で母の顔も持つ俵万智さん、「予約のとれない伝説の家政婦」ことタサン志麻さん、タレント・遼河はるひさんのお三方をお迎え。

それぞれの夏を健康に過ごす秘訣や、料理との向き合い方、想い出に残る手料理とは、などを伺い、こういうご時世だからこそ、人が元気になるとはどういうことかということを、「食」を切り口に考えていく3時間半です。
身体も心も元気になる素敵なきのこ料理のご紹介もありますよ♪

リスナーのみなさんからは、「私を元気にしてくれる、想い出のパワーフード&パワーソング!」を大募集!
私が元気を出したいとき、必ずこれを食べる!というお話しや、あの時母が作ってくれた想い出の手料理は、当時の私に元気をくれたパワーフード!などなど、そのお料理にエピソードもぜひ添えてご応募ください。
採用者全員に、クオカード500円分をプレゼント!

  • KEN THE 390

    KEN THE 390 (MC)

  • 高橋万里恵

    高橋万里恵 (MC)

  • 俵万智

    俵万智
    (ゲスト)

  • タサン志麻

    タサン志麻
    (ゲスト)

  • 遼河はるひ

    遼河はるひ
    (ゲスト)

<私を元気にしてくれる!想い出のパワーフード!パワーソング!>を
大募集!

ちょっと元気のないとき、もっと元気になりたいとき、これを食べる!これを聴く!
当時の私を元気にしてくれた、あの人の手作りのパワーフード。
などなど、あなたを元気にしてくれた食にまつわる色んな話、是非お聞かせください。
あなたが元気になるパワーソングも一緒に教えてください!

番組でメッセージをご紹介した方全員に、
クオカード500円分をプレゼント!

受付は終了しました。
フォロー&RTでその場で当たる!
#きのこで菌活 #菌活プロジェクト 
プレゼントキャンペーン実施中!
  • 全国百貨店共通商品券10,000円 +
    バスタオル&スクエアボトルセットを
    10名様に!!
Twitter フォロー&リツイートキャンペーン応募規約

応募締切 7月22日(木・祝)23:59まで

  • ※応募にはTwitterの登録が必要です。Twitterに登録してない方はご登録ください。
  • ■利用者の投稿に対して、原則として番組から回答は差し上げませんので予めご了承ください。
  • ■投稿された情報は番組や番組HP、番組Twitter、番組Facebookページでご紹介する場合がございます。
  • TOKYO FM プライバシーポリシー
  • ■禁止事項 本企画への応募に際し、以下の行為を禁止します。
  • ・応募規約に違反する行為
  • ・本企画の運営を妨げる行為
  • ・他人に迷惑、不利益、損害または不快感を与える行為
  • ・他人を誹謗中傷し、またはその名誉若しくは信用を毀損する行為
  • ・他人の著作権その他の知的財産権を侵害する行為
  • ・他人の財産、プライバシー若しくは肖像権を侵害する行為
  • ・わいせつ、児童ポルノ及び児童の性的搾取を助長するデータを投稿する行為
  • ・営利を目的とした情報提供、広告宣伝もしくは勧誘行為
  • ・公序良俗に反する行為
  • ・Twitterの利用規約・法令に違反する行為
  • ・株式会社エフエム東京が本キャンペーンの趣旨に沿わないと判断する行為
  • ・株式会社エフエム東京が悪質または不適切であると判断する行為
  • ・その他、前各号に類する行為
  • ■TOKYO FM公式Twitterアカウントからこのキャンペーンに関して、ダイレクトメッセージ(DM)機能でご連絡を差し上げることはございませんので、TOKYO FMを騙った個人情報の問い合わせには絶対に応じないでください。
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