冷えたお酒が美味しい時期。
おつまみにオススメなのは、二日酔い防止にぴったりな栄養素、「オルニチン」を豊富に含むきのこです。

オルニチンは、アルコールの解毒を行う肝臓の働きをサポートし、二日酔いを予防します。

また、アルコールの分解で消費されたり、汗から流れ出てしまうことで夏場は特に不足しがちなビタミンB1も、きのこには豊富に含まれています。

オルニチンとビタミンB1は、ホクトのエリンギ、マイタケ、ブナシメジ、ブナピーなど、すべてのきのこに豊富に含まれています。

きのこでしっかり補うことで、暑い夏も楽しくお酒をいただきましょう。

興味が出てきたあなた。
『きのこで菌活』で二日酔い対策、はじめませんか？