第131回 麻生れいみさん

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10月3日(木)のゲストは、管理栄養士の麻生れいみさん。
麻生さんに伺うキーワードは「大豆」。大豆を毎日の食事に取り入れるべき理由や、様々な大豆レシピについて伺います。

毎年の健康診断を忘れず、毎日の食生活にもぜひ気をつけてみてください。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20191003_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は、ひろさんの健康の秘密をご紹介します。
「わたしの健康の秘訣は毎日一本のバナナです。便秘にいいみたい。」
ひろさん、ありがとうございました!