突然ですが、、ここでご報告です。
先日の 「夏目愛美のスコアアップコラム Vol.4」の後に参加したコンペでのスコアは１１４でした。
１００切りにはちょっと遠いかなー（涙）と思ったのですが、コンペの行われた某ゴルフコースは上級者コースだそうです！あのコースで１１４は立派！と褒められました（笑）、という訳で、私夏目愛美の１００切りのチャレンジコースはそこに決定！一体どこかは後日、発表しますね！

さて、ゴルフがそこそこうまくなるにはトラック１台分（！）のボールを打つ必要があるそうです。
それって、、一体何個なんでしょうか？想像付きませんが、、、が気の遠くなるような数であることは間違いなし！だからゴルフってなかなかうまくならないのかも？でも、近道はきっとあるはず！

ということで私のスイングの欠点を直して、長所を伸ばしてくれる、１００切りに頼りになる練習器具を、ゴルフのエキスパートの皆さんのアドバイスももとにベスト３を選んでみました。
今回は私の体験練習レポート付きでご紹介しますよ。

では、夏目愛美も体験してびっくり！おすすめ１００切りパートナー！
輝くランキング１位は！？「1 SPEED」＆「1SPEED Heavy Hitter」ELITE GRIPです。


シャフトのしなりを感じとれることでスイングは良くなり、飛距離もアップすると言われていますよね。
この「1 SPEED」＆「1SPEED Heavy Hitter」は振るだけでそれが実現するというスグレものです！ゴルフクラブのシャフトよりもちょっと太めの綺麗な色の棒の両方にグリップが付いています。

まず、「1 SPEED」の使い方は、グリップの下に「黒いテープ」が付いている方を持って軽くスイング！すると、、シャフトのしなりをしっかり感じることができます！
これを何度か繰り返し、次はその反対側のグリップを持ってスイング。一方の先端にはウエイトが入れてあるので、先ほどよりも先が重くなり、もっとシャフトのしなりを感じながらスイングできます。



こうやって「1 SPEED」を振った後、今度はアイアンを持って３、４球打つと、、、不思議！
魔法にかかったようにボールがしっかり捕まって飛んでゆくんです！こんな感覚初めて！私ってこんなきれいに飛ぶボールを打てるんだ！ってとても幸せな気分！！

ちなみに、もっと重量感のある「 1 SPEED Heavy Hitter」の方は、練習やラウンドの前にストレッチにも使えます。体幹を使って、重さを感じて振られるように振るのがコツだそうです。

「1 SPEED」＆「 1 SPEED Heavy Hitter」は、色ごとに重さやバランスが違うので
あなたのスイングレベルにあったものを選ぶことができますよ！私はまずは、
かわいいRedの「1 SPEED」 そして、 Redの「 1 SPEED Heavy Hitter」の２本で練習に励みたいと思います！
http://www.elitegrips.com/grips/onespeed.html
続いて、夏目愛美もおすすめ！１００切りパートナー！輝くランキング２位は！？
「IZZO スムーススイング」　YAMANI(ヤマニ)

この私の腕に付けているオレンジのベルトが「IZZO スムース　スイング」です。
腕につけてボールを打つだけで理想のスイングが身に付く!という宣伝文句！大きな効果は、手打ちを矯正できること。腕と体が同調した理想のスイングが習得できます。

色もオレンジでかわいいし（男性用はブルー）、ゴムで伸びるのでスイング中も窮屈感はなく、でも腕と体で出来る三角形をしっかりキープして、憧れのボディスイングを身につけることができます。

実は、、私のスイングの欠点の一つが左の肘がフォロースルーで曲がること。
プロのスイングを見ると綺麗に伸びていますよね。「IZZO スムーススイング」は、そんな欠点も治してくれました！

続いて、夏目愛美もおすすめ！１００切りパートナー！輝くランキング３位は！？
「グリップ先生」アイリスソーコー


「グリップ先生」（！）ちょっとユニークな名前の器具ですが、その名前の通り両手でグリップするだけで正しいグリップが身につきます。
白い棒に正しいグリップが出来るような、指を置く凹凸が付いています。


ゴルフはグリップに始まり！グリップに終わる！正しいグリップ感覚をこれで身につけることが出来たので、１００切りがぐっと近づいた気分です！

ただ、トラック1台分のボールを打つだけではなく、こんな練習器具を使って工夫をすれば、練習も楽しく、上達もきっと早くなります、、よね！西陽が暑かったけど、、いつも以上に充実の練習タイムでした！ 夏目愛美も体験してびっくり！おすすめ１００切りパートナー！ あなたも是非！使ってみてください。


練習の後には、ゴルフウエアを選ぶ余裕もあったのでした！！でも、暑かった！
次回は女子におすすめ！夏快適ゴルフ体験をご紹介しましょう！

取材協力　ロッテ葛西ゴルフ
http://www.lottekasaigolf.com/

夏目愛美のスコアアップコラム、今回はコンペ前にそっと行きたい！ おすすめコースをご紹介！
題して、「おしゃれコソ練に行こう！！」



１００切り特訓中の私にもコンペのお誘いが、、。優勝！とまでは行かなくても
一緒に回る方に迷惑をおかけしたくないし、、出来ればいいスコアでいいとこ見せたいし、、。
そこで「こそっと練習」（コソ練）に行くことにしました。
ただし、あんまり難しいコースだと自信をなくするし、
かといってパー３のショートコースだと思いっきりドライバーを打てないし、、（悩）
で、やって来たのは、今話題の河川敷コース「KOSHIGAYA GOLF CLUB」です。



なんと言っても都心から電車でも行ける近さ！
私はゴルフクラブを送っておいて、つくばエクスプレスでお出かけしました。
到着すると、とてもおしゃれなクラブハウスが出迎えてくれました！



ちょっとアメリカンなリゾートの感じで、もちろん受付もおしゃれです。
女性でもリラックスしてゴルフを楽しめる印象です。



おしゃれなカフェ・レストラン「ジャングリラ」でラウンド前に私はハンバーグを注文。
こんなロコモコもメニューにあって、リゾートラウンド気分も高まります。



さて、クラブハウスから堤防を越えてコースに向かうと、ちょっとリンクスに似たコースが迎えてくれました。

今回はコンペのための練習、まずはドライビングレンジでじっくり打ち込み。
そして、ここはグリーン回りの練習場もとっても充実！アプローチ、バンカーショットにも磨きを
かけることができます。



ただし、コンペ前にドライバー一辺倒の練習は実は危険！スイングを壊してコンペに臨むことに
なりますよ。ショットは軽くスイングを整えて、あとは芝に馴染んでじっくり小技を鍛えておくことをおすすめします。


さて、いよいよラウンドタイム！「KOSHIGAYA GOLF CLUB」ではお天気の条件にもよりますが、
乗用カートですいすいコース内に入ることができるので、コンペ前に体力も温存できますよ！
コースは池やクリーク、バンカーが効果的に配置され、初級者から上級者まで、あらゆるレベルの
ゴルファーが楽しめるコース、もちろん池越えのホールもあって実戦感覚で練習できます。






今回は９ホールのみのコソ練でしたが、コンペ前はこれで十分！
しっかりと本番に備えて、芝生の感覚を思い出し、実戦
練習に励むことができました。


さて、この「KOSHIGAYA GOLF CLUB」、ただのゴルフコースではありません！
実は「OUTDOOR SPORTS PARK」という呼び名が付いているんです。
「新しいソト遊び」を提供するアウトドアリゾート“OUTDOOR SPORTS PARKアウトドア・スポーツ・パーク”となっていてラウンドしないゴルファー以外の方でも後にルーフトップのテラスで本格的なバーベキューパーティーも楽しむことも出来たり、ロッカールームは河川敷を走るサイクリストやのランナー、ジョガーの方も利用でき、エイドランニングステーションにもなっています。


リゾート感覚で楽しめるので「コソ練」だけではなく、女性同士のおしゃれカジュアルラウンドにもぴったりです！



しかし、、今日は、飛ばされるぐらい風が強かったんですー！
この風で鍛えられたので、コンペもベストスコア間違いなしだー！（結果は後日、ご報告しますね。）

OUTDOOR SPORTS PARK
KOSHIGAYA GOLF CLUB

〒342-0013 埼玉県吉川市吉屋525
http://www.pacificgolf.co.jp/osp/

６月２２日から２４日まで４日間、女子プロゴルフツアーの前半戦を締めくくるビッグトーナメント！
アース・モンダミンカップ２０１７が千葉県・カメリアヒルズカントリークラブ行われ、通算１８アンダーで
鈴木愛プロが優勝を果たしました。

決勝ラウンドはあいにくの雨模様。雨が苦手という鈴木愛プロでしたが、最終組、首位でスタートした鈴木愛プロが堅実なプレーで、首位を一度も明け渡すことなく、今年２度目の優勝を果たされました。
２位は今シーズン急速に調子を上げて来た２０歳の三ヶ島かなプロ。しかし、この三ヶ島かなプロの素晴らしい活躍が優勝争いを盛り上げ、前半戦最高！いや今シーズン最高となるかもしれない、素晴らしいプレイが飛び出し優勝が決定しました。


その鈴木愛プロの優勝独占インタビュー、そして最終日を盛り上げた１８ホールのドラマは
今週土曜日、７月１日放送の「アース製薬DREAM SHOT！　輝けゴルファー！」で特集します。
是非、お聞き逃しなく！


この賞金額に観客からもため息が、、、。

ご報告！PINGのマイクラブが届きました！


先日、PINGフィッティングスタジオで作っていただいたクラブセットが届きました！
私だけの素敵なゴルフパートナーとのご対面！幸せです！

今回はピカピカのニュークラブの初打ちリポートをお届けしますよ。
まずは、ドライバーからバシッ！と初打ち！と行きたいところですが、練習は
最初に「ウエッジ」から始めるのが基本だそうです！（汗）

今回、私のニュ−クラブはドライバーからパターまで、全部で９本セット。
ウエッジがサンドウエッジ（S）、アプローチウエッジ（U)、そしてピッチングウエッジ（W）の３本です。



そして、アイアンは９番と７番。ユーテリティ−、フェアウエイウッドが１本ずつで
あとはドライバー、パターとなります。この９本が私のベストセッティング。
ゴルフのクラブセッティングと言えば、ルールで上限の１４本が当たりまえのように言われていますが、私は、ドライバーの平均飛距離が150ヤード、その飛距離をもとに内訳をフィッティングでしっかり診断してもらっての結果ですから、心から信頼できる９本となっています！

９本だと練習に行くときもキャディバッグが軽いし、お財布にも優しいし、ドライビングレンジでも、限られた本数をそれぞれをしっかり打つことが出来て、効率的に上達できます。（ここは希望的な見解です、、笑）




さて、今回はスコアアップのための効果的な㊙練習法もご紹介しましょう！

ドライビングレンジでは十分ストレッチした後、まず、ウエッジのショットから練習を始めましょう。それからショートアイアン（私の場合は９番）、それからミドルアイアン（７番）、続いて、ユーテリティ−、フェアウエイウッド、ドライバーなどのウッド系の順番です。



でも、ドライバーは決して球数を打ちすぎないことが大切です。
ドライバーばかり打っていると、飛距離を出そうとして思わず力が入り、上級者でもだんだんスイングが崩れてくることがあるそうです！

もちろん、アドレスの向き、グリップのチェックも一球づつお忘れなく！



再び、ウエッジ系をしっかり打って練習は、これでほぼ終了。スイングが崩れるので
球数を打ちすぎないことが大事。最後はゲーム感覚で２０ヤード、３０ヤード先のフラッグを狙ってのアプローチのコースをイメージした実戦練習もお忘れなく！





PINGのG Leは色も素敵で、キャデーバッグとお揃いのキャプも、カートminiバッグもおしゃれで最高！思わず練習場に持って来てしまいました！（笑）
このクラブにふさわしく、おしゃれでアスリートなゴルファーを目指して
頑張らなくては！



取材協力　PINGフィッティングスタジオ
〒163-0801 東京都新宿区西新宿2-4-1
新宿NSビル1階