今週のレシピ


◎材料
グリンピース 100g
いんげん 100g
スナップエンドウ 100g
出汁にうすくちしょうゆを少々たらしたもの 1カップ

(和え衣)
木綿豆腐 1/2丁
砂糖 大さじ1
ねりごま 大さじ1/2
うすくちちょうゆ 大さじ1

◎作り方
1、スナップエンドウはスジをとり、いんげんはへたをとる。
  グリンピースはさやから出す。それぞれ茹でて出汁にひたしておく。
2、木綿豆腐はしっかり水切りし、砂糖ねりゴマ、うすくちしょうゆとあわせてすり鉢であたる。
  (フードロセッサーでまぜてもよい)
3、1の水気をきり、2と混ぜる。