こんにちは。TOKYO FM 浅利そのみです。9月1日は防災の日。私は、この日、帰宅困難者として『スタジオがある半蔵門から自宅まで、実際に歩いて帰る』という訓練を行います。大きな地震が起こったとき、最低3日間は交通機関や救援・復旧体制が整わないと言われています。そんなとき、あなたはどうしますか？歩いて自宅まで帰るか、それとも安全な場所にとどまるか…。


実は、私、この4月に東京に引っ越してきたばかり。さらに、毎日電車で通勤しているため、自宅までの道のりが全くわかっていないのが現状です。「まずは、半蔵門から国道246号線に出ればいいんだよ」という古賀アナのアドバイスにもポカ～ンと口を開けるだけ。そこで、トイレや休憩場所、危険な箇所などを確認しながら、実際に自宅まで歩いてみよう！というのが今回の訓練です。


当日は、歩きながら感じたことや発見したことなどをワイド番組の中でリポートするほか、このブログにも状況を随時アップしていきます！どうぞ、お楽しみに！

おはようございます。
きのうの台風がウソのように、きょうは朝から青空が広がっています。
きのうはあんなに肌寒かったのに、きょうの東京の予想最高気温は30度！
厳しい残暑と戦いながらの訓練&レポートとなりそうです。

今回は、オフィスにいるときに大地震に遭遇したら…という想定なので、
私の服装もオフィス仕様。普段はあまり着ないジャケットにスカート、
そしてヒールのある革靴でチャレンジします！

バッグは資料がたっぷり入るトートバッグ。
中には、お財布や化粧ポーチなどいつも入っているもののほか、最低限の持ち物としてお水と、机に入っていたカロリーメイトも入れました。



なお、20キロ以上が帰宅困難者ということですので、今回は半蔵門からおよそ20キロのところにあるあざみ野を自宅に設定しています。

正直不安だらけですが、「もしも」のときに、
皆さんの参考になるように、
今日はしっかり周りを見ながら体当たりリポート頑張ります！

1時間半が経ちました。
無事に246に入り、今、東京メトロ外苑前駅あたりです。

かなり暑いです！
先ほど外に設置してあった温度計を見たら28度！
日向では立っているだけで汗がジワジワと出てきます。
暑さ対策として帽子を購入したのですが、
外してみるとシャワーを浴びた後のように髪が濡れています。
地震のときは天候を選べないので、きょうのような日もあるでしょう。
天候に合わせた対策も大切ですね。

ここまで歩いて気付いたことは、246は写真のようにいちょう並木があったりと比較的日陰はあるのですが、ゆっくり休めるようなベンチや場所があまりないということ。
1回目の休憩場所を探すのに苦労しました。

あまりにも暑いので履いていたストッキングを脱いだところです
きょうはヒールを履いているので、足の裏が痛くなってきました。
この先どうなるか心配ですが、頑張って歩きます！

246を渋谷方面に向かっていましたが、
地震直後、渋谷は18万人もの人で溢れかえるということで、
今回は無謀にも迂回するルートを取りました。
渋谷駅の手前で左に入り、代官山を通って中目黒まで辿り着いたところです。

あまりの暑さに水ばかり飲んでいるのですが、そうなるとトイレが心配…
ここに着くまでの3時間で見つけた公衆トイレはたった1箇所でした。
実際に地震が起きたら、トイレを探すことも苦労しそうですね。

リポートの中でもお話しましたが、とにかくヒールは足が痛い！
私の足は真っ赤になり、さらにマメが出来ています。

と、いうことで、今回はスニーカーに履き替えることにしました。
いざというときのために、歩きやすい靴を会社に置いておくこともポイントですね！

最後に一緒に歩いてくれている新人の平塚君の背中です。
黒いリュツクサックをしょっているので、びっしょり！

ここから再び246を目指して歩き始めます！

246に合流です！

と、言いながらも、中目黒から祐天寺まで歩き、
そこから迷いに迷ってしまったので、平塚君から地図をもらいました。

この時間、雲が出てきたので歩きやすくはなっていますが、体力は奪われているので
食欲がありません。コンビニでご飯を買ったものの、
食べる気力が出てこないんです。
少しでもエネルギーを補給するため、
キャンデーやチョコレートなど簡単に口に入れられるものを
バッグに入れておくといいですね！

リポートの中でお話した災害時サポートステーションの目印はこんなシールが貼ってあるところです。4時までにどこまでいけるかわかりませんが、行けるところまで頑張ります！

ちなみに、公園でリポートしたため、なんと30箇所も蚊に刺されてしまいました。
本当に体張ってます！

三軒茶屋駅までしか行けませんでした。
もちろん、早さや距離を競うものではないのですが、
実際の所、もう少し歩けると思っていました。
自宅として設定していたあざみ野まではまだ15キロもあります。
すでに足だけでなく腰まで痛くなってきているので、
これ以上歩くのは難しい状態です。

自分の体力がどのくらいあるのかを知っておく必要がありますね！
あとは歩いて帰るための備え。
スニーカーや歩きやすい服などを会社に置いておくことが出来るのならば
備えておくことをオススメします。


今回実際に歩いてみて、気付くことがたくさんありました。
自宅までの道のりはもちろん、トイレや危険な場所、迂回ルートの確認…
ぜひ皆さんもいざというときのために一度歩く訓練をしてみて下さい！
一気に歩くのが大変だったら、分割にしてもいいと思います。
無理をする必要はないですから。
私は今度、三軒茶屋から自宅まで歩いてみようと思っています。