宮崎県のほぼ中央に位置し、日本で５か所目になるユネスコエコパークに認定されている“綾”。
照葉樹林は町全体と周辺の市町村にまでまたがり、総面積は１万４５８０ｈａにもなり、綾町はその豊かな自然から「エコヴィレッジ綾」と呼ばれています。
今回はそんな綾町にある“川中自然公園”をご紹介します。
川中自然公園は、綾町のシンボルでもある“照葉大吊橋”の近くにあります。
一歩足を踏み入れると、辺りは一面緑に覆われていて、土の匂いや川のせせらぎをダイレクトに感じることができます。
この公園の大きな特徴は、豊かな自然を生かした“森林セラピーコース”が設けられているところです。１．５〜３．５キロのコースをゆっくり歩くことで、実際に体の免疫力が上がり、血圧の数値が改善するなどの効果が科学的に証明されているんです。
こころと身体の健康のために歩く人が増えているそうですよ。
コースの中でも、照葉樹林の森へと続く“川中吊橋”は、下に綾南川が流れているのが丸見え！なかなかスリリングでおススメです！
皆さんも、マイナスイオンを浴びながらの森林セラピーを体験してみてはいかがでしょうか？
