3月も最終週になりました！
改めてこの番組やかぢちゃんのライフワークでもある「腸活」について熱くお話しました！

Q 腸活を始めたきっかけは？
👉ピラティスです！
ピラティスはインナーマッスルを鍛える効果があり、腸も刺激されることで長年悩まされてきた便秘が改善されたんだそう✨
そしてその結果お肌がきれいになったり、むくみが取れたりと体の変化が生まれ、そこから腸活にハマりました！

その他にも腸活にはメリットがいっぱい！
詳しくはradikoでお聞きください📻

番組後半では「おしえてかぢちゃん！」もご紹介しました✉

Q 貯金すべきか、自分磨きにお金をかけるか迷っています！
👉お金のことで大切にしている考え方は自分の価値観にあった使い方をするということ！
また、年齢ごとにその時にしかできないことにお金を使うようにしています⏰
まずはやりたいことを書き出して優先順位をつける、そこから使うお金・貯めるお金に分けていくといいんじゃないでしょうか？

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♬今日の曲・・・


Lovefool / The Cardigans


わたしに花束 / Ado

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💗かぢちゃんからのお知らせ

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