先週に引き続きタレント・女優・アイドルの二瓶有加さんをお迎えします！
今回は多くの女性が悩む「身体とメンタル」について二瓶さんの経験と一緒にお話伺います！

Q フェムテック検定を受けたきっかけは？
👉一言でいうと、「知っておきたかった」から！
何も知らずに体やメンタルのことを言うよりしっかり知識を身に着けておいた方が説得力があると思い、勉強をスタートしたんだとか✏

Q メンタルが揺らぐ時期、自分の機嫌をどう取ってる？
👉無理してポジティブにならずに、自分の欲に正直でいる時間を作っています！
我慢なんてしたくない！！！！
心とのバランスを取るのが大切なんですね👌

詳しくはradikoのタイムフリーで！📻

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♬今日の曲・・・


六月は雨上がりの街を書く / ヨルシカ


画面越しのきみへ / DRAW♡ME


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