先週に引き続き内省デザイナー/ミーニング・ノート開発者の山田智恵さんをお迎えします！
山田さんが開発された「ミーニング・ノート」について詳しくお話伺います！

Q 「ミーニング・ノート」とは？
👉チャンスを書き出して、毎週振り返る日記のような取り組みのこと！
自分が体験した出来事からチャンスだと思ったことを書き出し、毎週・毎月振り返ることで自分が進む道を見つけることができます！
チャンスにはいくつかのタイプがあり、キラキラしたチャンスやちょっぴり嬉しいわらしべチャンス、そして嫌だったことや失敗などのピリッとした痛みのあるスパイシーチャンスに分けられます。
特にスパイシーチャンスは冷静に振り返ることで捉え方の訓練になるんだとか！

Q 山田さんが「ミーニング・ノート」を始めたきっかけは？
👉15年くらい前にリーマンショックの影響で一家全員無職になってしまったそう。
当時30代だった山田さんはキャリアも何もない状況で急に社会に放り出されてしまい、生きていくためになにかチャンスを探さなきゃということで、この「ミーニング・ノート」を始めました！

詳しくはradikoのタイムフリーで！📻

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♬今日の曲・・・


SOS / tuki.


パッパパラダイス feat. 甲本ヒロト / 宇多田ヒカル

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