ゲストに公認心理士で最新刊「心の品格～自分らしく人生を豊かに生きるためのレッスン～」を出版されたリズ山崎先生をお迎えします！
【人生を変える、自分との向き合い方】をテーマにいろんなお話伺います！

Q リズ先生を訪れる方々とはどう向き合ってる？
👉人生を変えたい！人間関係に悩んでいるという方が多いんだとか。
まずはヒアリングして根本的な性格なのか、コミュニケーションの問題なのか見極めます。
表面的なところを改善して解決することであればアドバイスをしますが、その人が今までどんな環境に身を置いてきたかという点でポイントがあれば心のセラピーを実施することも。
親御さんの教育方針など性格形成には身を置いてきた環境が大きな影響を与えます。

Q「人生のリーダーシップを握る」とは？

👉嫌なことが起きると他人のせいや環境のせいにしたくなりますよね。
でも大切なのは「自分にできることは何だったのか」考えること。
自分の思う通りの人生になっていない時は自分の何が問題だったのか、真剣に向き合うことで私が私の人生を歩むためのリーダーシップを持つということになるのです。
ただし！これは自分を責めることでもないんだとか。
客観的に考えることで自分をよりよく磨いていく一歩になります！

詳しくはradikoのタイムフリーで！📻

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♬今日の曲・・・


kiss me / Ariana Grande



晴々 / 緑黄色社会

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