夫：なあ… マサト、よく寝てるな。

妻：うん。

夫：たまに寝苦しそうにしてるけど。

妻：夜も暑いからね。

夫：でも、エアコンつけっぱなしもよくないよな。

妻：だから最近、料理によくきのこを取り入れてるの、気づいた？

夫：え？ きのこ？

妻：うん、睡眠をサポートする栄養素が入ってるの。

夫：ほぉ～、そういうこと。

妻：睡眠は大事。…ねえ、マサト、最近ちょっと生意気になってきたけどさ。

夫：うん。

妻：寝顔は…やっぱりかわいいね。

きのこに多く含まれるオルニチン。
近年の研究では、就寝前に摂ると眠りの質が良くなり、目覚めの良さに繋がる可能性があることがわかっています。
また、リラックスを促し、眠りの改善を助けてくれるGABA（ギャバ）も豊富。
夏の眠りのケアをするなら、きのこで。