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オススメ体操その3 「シェーのポーズ」 ★提供者 RN あさぴー 愛知県 14才 オススメミュージック♪純情〜スンジョン〜 / DJ OZMA 1 お馴染み!リズムに合わせて｢シェーのポーズ｣をひたすら続ける!! 2 足は1.2.1.2・・・とリズムをとろう｡ 3 足の裏が思いっきり見えるまで上げるのがミソ ※オススメ曲以外にも､アップテンポの曲に合わせてやってみよう!! |
| お馴染み!リズムに合わせて｢シェーのポーズ｣をひたすら続ける!! |
| はい､腕を左右に〜シェー!! 足も腕に合わせて1.2.1.2・・・とリズムをとろう |
| はいテンポ良く! |
| 足は､足の裏が思いっきり見えるまで上げるのがミソ |
| ノッてきたぞ〜!!カヲル先生も一緒にシェー! |
| 教頭〜頑張ってクダサイ!! |
| あさぴー 愛知県 14才の図解 |
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