金曜日恒例「オトナのなんでも相談室」オープン！
この季節ならではの相談から、日頃考えていることまで！今日も大募集中です！！
あなたが今悩んでいること、BOリスナーにシェアしませんか？
みんなの力を借りれば、良い解決法が見つかるかも？！

★10時台は「沢井製薬 presents オトナのなんでも相談室」！
メッセージでご参加くださった方の中から
毎週１名様にオリジナルトートバッグをプレゼントします！


▼「レコメンドフライデー」も開催！
あなたが今みんなと聴きたい楽曲、寒くなってきた今の時期にピッタリな曲など、、、
金曜日の朝に聞きたい１曲をぜひ番組にシェアしてください！

📨メッセージ&レコメンドは、＜📮番組メッセージフォーム＞から✨



お悩み①

私は大学でロボコンのサークルに入っています。
もうすぐ幹部交代があり、私たち2年生が次の幹部になります。
そこで幹事長候補になっている人がいるのですが、正直その人が幹事長になることを不安に感じています。

責任感があって人をまとめることはできるのですが、自分の意見をかなり大切にするタイプで、後輩への言い方が強いこともあります。幹事長に必要な「人の話を聞く」「後輩が活動しやすい環境を作る」という部分に不安があります。

本人に変わってもらうという方法もあると思うのですが、芯の強い人なので、そう簡単に変わるとも思えません。
ただ、他に「この人なら任せられる」という人がいるわけでもありません。私は幹事長をやりたいわけではなく、大きな責任を背負うことにも抵抗があります。

「この人にはやってほしくない。でも、自分もやりたくない。じゃあどうすればいいんだろう」と悩んでいます。
本人に伝えるべきなのか、他の幹部候補に相談するべきなのか、それとも決まった人を支えるべきなのか。
皆さんならどうしますか？

RN：れいにゃんさん（女性）



お悩み②

住吉さんおはようございます！
お悩み送らせていただきます！

ちょうど2ヶ月ほど前にジムに入会しました。
今まではそんなに体重の増減はなかったけど、昨年デスクワークに転職して座りっぱなしの時間が増えたことなどの要因で1年間で6キロ太ってしまい、体脂肪率も人生で最高値です…
普段から運動はしなかったのでジムで身体を動かして少しでも体重も体脂肪率も落としたいと思い、キャンペーンで安くなってたタイミングで入会しました！

目標は週4で行きたいなーと思ってたのですが、仕事が忙しい月初は週1いければいい方で、月初じゃなくても「今日はいいか」みたいに思っちゃう日があったりしてサボりがちになっています…
仕事終わりに行くとすいてはないので、どうせ使いたいマシン空いてないかな…とか考えていくのをやめてしまうこともあります。

でもこんなんじゃダメだともわかってます！！！
どうしたらサボらずにジムに行くマインドを持てるでしょうか！（ ｉ _ ｉ ）
ジム行くモチベを上げる方法とかもあれば教えて欲しいです。

RN：世界一かわいいぬ(仮)さん（女性）


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10時台は
「#沢井製薬 presents #BlueOcean オトナのなんでも相談室」

10時台の相談室に参加してくださった方の中から、毎週1名様に
「オトナのなんでも相談室 オリジナルトートバック」をプレゼント🎁

＜📮番組メッセージフォーム＞からメッセージ送ってくださいね✨

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