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木曜日は『美と健康+』
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今月は、健康長寿の決め手となる「歯の健康」に注目中🦷
歯科医師の前田一義先生にお話を伺ってきました✨

最終日の今日のお話は…「子供と高齢者の歯の健康」について！

むし歯を防ぐためには、歯磨きだけではなく、まず食事の改善！
むし歯になるメカニズムをしっかり理解して予防を…とのことでした！

100年一緒に生きていく…かもしれない歯です！
自分自身で守っていきましょう！

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今月お話しいただいた内容は
先生の著書「歯を磨いてもむし歯は防げない」（青春新書）でも
詳しく読むことができます📚

こちらもぜひチェックを！
前田先生、1ヶ月ありがとうございました！