金曜日恒例「オトナのなんでも相談室」オープン！
この季節ならではの相談から、日頃考えていることまで！今日も大募集中です！！
あなたが今悩んでいること、BOリスナーにシェアしませんか？
みんなの力を借りれば、良い解決法が見つかるかも？！

★10時台は「沢井製薬 presents オトナのなんでも相談室」！
メッセージでご参加くださった方の中から
毎週１名様にオリジナルトートバッグをプレゼントします！


▼「レコメンドフライデー」も開催！
あなたが今みんなと聴きたい楽曲、寒くなってきた今の時期にピッタリな曲など、、、
金曜日の朝に聞きたい１曲をぜひ番組にシェアしてください！

📨メッセージ&レコメンドは、＜📮番組メッセージフォーム＞から✨


お悩み①

私が相談したい内容は「上手に人を頼れない」ことです。うちは同い年の妻と2人暮らしなのですが、具体的な家事の分担はしていません。

性格なのか育ってきた環境なのか分かりませんが、例えば妻が皿を洗っていると「洗ってもらっている、申し訳ない」と思ってしまい、それが気持ち悪くて結果的にほぼ全ての家事を1人でやってしまいます。

妻は感謝と同時に申し訳なさを感じてるようで、頼ることを覚えないとなとは思うのですが、そもそも皆さんは「きちんと人に頼れてますか？」また頼るのが苦手だった人は「どうやって頼めるようになりましたか？」ぜひご相談させてください！

RN：なぜかいつも向かい風さん（男性）


お悩み②

海外旅行での時差対策って、みなさんどうされていますか？昨年、時差12時間のグリンランドに行ってきました。地図の゛端　”への旅は、小学生のとき世界地図を見て以来の夢の実現でした。とても、感動的な旅でした。
ところが、帰国したら、昼ごはんを食べた後に強烈な睡魔が、襲ってきました。とても、我慢できず、トイレの個室で仮眠をとるほどの酷いものでした。渡航中の対策は打っていましたが、帰国後の眠気は、考えていませんでした。

国際線のクル－の方とかどうされているのでしょうか？　
何かいい方法があったらお願いします！！

RN：牛丼ナイト（男性）


お悩み③

３年前に会社が倒産し、５年前から夫が失踪し、その頃、子供のように大事に思っていた愛犬が大病してたった一人で介護し看取り、昨年は足を複雑骨折してやっと無事に歩けるようになりました。

今年はゲッターズさんの占いで暗黒を抜けて良い一年になると書いてあり明るい気持ちになっています。

このタイミングで新年、何から生活を整えて自分を変えていきますか？具体的なアドバイスをいただけると心から嬉しいです。よろしくお願いします★

RN：真理子（女性）

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10時台は
「#沢井製薬 presents #BlueOcean オトナのなんでも相談室」

10時台の相談室に参加してくださった方の中から、毎週1名様に
「オトナのなんでも相談室 オリジナルトートバック」をプレゼント🎁

＜📮番組メッセージフォーム＞からメッセージ送ってくださいね✨

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★ハナシのタネ -今後みんなと話したいメッセージテーマ募集中-

番組では、あなたからの「ハナシのタネ」を募集中✨
リスナーの皆さんから届いたメッセージは、すべて読んでいます👀
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"ハナシのタネ"(メッセージテーマ)をお待ちしています📧

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