金曜日恒例「オトナのなんでも相談室」オープン！
この季節ならではの相談から、日頃考えていることまで！今日も大募集中です！！
あなたが今悩んでいること、BOリスナーにシェアしませんか？
みんなの力を借りれば、良い解決法が見つかるかも？！

★10時台は「沢井製薬 presents オトナのなんでも相談室」！
メッセージでご参加くださった方の中から
毎週１名様にオリジナルトートバッグをプレゼントします！


▼「レコメンドフライデー」も開催！
あなたが今みんなと聴きたい楽曲、寒くなってきた今の時期にピッタリな曲など、、、
金曜日の朝に聞きたい１曲をぜひ番組にシェアしてください！

📨メッセージ&レコメンドは、＜📮番組メッセージフォーム＞から✨


お悩み①
私の悩みは、過去の自分と比較して今の自分を認められないことです。

7年前まで営業職で働いており、一昨年に子供を出産、昨年仕事復帰しました。
出産が関係しているかはわかりませんが、産後とにかく物忘れ、言い間違い、勘違いが多く自分でもなぜこんなことを？と思うことが多々あります。
昨日のテーマだったどっちか分からないの右と左、エレベーターとエスカレーターがどっちかわからないも当てはまりました。

また元々太ってきていた上に産後ダイエットもたいして出来ず、家事仕事育児とストレスが溜まると甘いものを毎日食べてしまいます。

そんな時に、営業してたときはもっとハキハキ喋って効率よく働けてたな。なんで今は話すことに億劫で保育園の先生にもうまく話せないんだろう。毎日1万歩歩いてて今より痩せてたな。出産後にもっとストレッチとかしてたら今の体型変わってたのにな。顔も今以上にブサイクにならなかったのかな…

など、今の自分を受け入れたらいいと分かっていながらも、昔の自分を美化してあの時はよかったと思ってしまいます。また体型を隠すための服を買い、似合わずにまた別の服を買う…と悪循環です。

ちなみに運動は少しでもいいから…と毎日ストレッチやスクワットをするようにしていますがそれ以上の甘いものでプラマイプラスです。

高齢出産だったこともあり、可愛い母でありたいのですが自分の気持ちをどう認めて改善していけばいいでしょうか。

RN：もちこさん（女性）


お悩み②

今とても悩んでいる事があり、みなさんにアドバイスをいただきたいです。

現在主人と子供3人と暮らしていますが、主人と別居をしようか悩んでいます。主人は不貞をしたわけでもなく、一生懸命働きお金を毎月渡してくれて、子供の面倒も見るのですが、私とは何かと考え方や意見が合わないんです。

意見が合わないのはどこの夫婦でもあると思いますが、それ以前に普通に会話をする事が出来ないのです。話し合いをしたくても主人が落ち着いてる時は「任せるよ」、機嫌が悪いとキレられる。

また小学生の次男に対して手を挙げていた事があり、最近はあるきっかけがあり無くなったのですが、その事が私の中でいまだに許せないでいます。

また中学生の長男に向かってお金を投げつける事もありました。特に長男は悪いことをしたわけではなく、おじにお金をもらった事を報告した際に、「そんなに金が欲しいならくれてやるよ！」と自分の財布からお金を投げつけたのです。

別居したい理由は山ほどあります。子供の事を考えて離婚は今の所考えていません。ただ離れて暮らしたいのです。高校生の娘は「早く家を出たい」と言っています。

今自宅から徒歩2分の所に2LDKの小さな1軒家が売り出されています。金額はさほど高くなく、私でも手が出せる金額です。子供達が私や主人の家を自由に行き来出来るし、子供や私自身の環境の変化がさほど大きくないので、ここを購入しようか迷っています。

みなさんの周りで別居婚をしているご夫婦やご自身が別居婚されている方、いらっしゃいましたらアドバイスをいただけると嬉しいです。

RN：まいまいさん（女性）


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10時台は
「#沢井製薬 presents #BlueOcean オトナのなんでも相談室」

10時台の相談室に参加してくださった方の中から、毎週1名様に
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