毎週木曜日の9時30分頃は
『明治アミノコラーゲンpresents Blue Ocean Beauty & Health+』🫧

毎月、美と健康のスペシャリストをお迎えして、
外見だけでなく内面やライフスタイルまで
美しく健康に楽しく生きるヒントを伺っています💡

今月のゲストは…
原田知世さんです✨

透明感溢れる唯一無二の歌声で歌手としても活躍。
先日、ニューアルバム 『恋愛小説5～my white days』 を
リリースされたばかりです💿

今日のテーマは「原田知世のBeauty&Health」

原田さんが、「美肌」のために欠かさないのは「日焼け止め」🧴

ずっと同じものを使っていると慣れてしまう…ということで、
スキンケアアイテムは、友人やヘアメイクさん、
姪っ子さんのおすすめを参考にしながら、
色々なものを試しているといいます！

最近は、姪っ子さんからの勧めで美顔器も購入し、
日々のちょっとしたケアを楽しんでいるのだとか！

「食生活」では、バランスを大切に。
ご飯・納豆・さば・豚汁という、シンプルな組み合わせが最高🍚🐟🍲
手作りの食事が、体と心を喜ばせてくれるといいます😋

「睡眠・入浴」については、
疲れた時には、ぬるめのお湯にゆっくり浸かり、
キャンドルを灯してリラックス🛁🕯️
自律神経を整える時間に！

毎日の忙しい暮らしの中で無理なく続けている、
原田さんならではの美容と健康の習慣についてお話いただきました！

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ラヴ・ソング・カヴァー・シリーズ 第5弾
冬の名曲を集めたシリーズ初の「ホリデー・ソングアルバム」
『恋愛小説5～my white days』 発売中🎶


＜収録曲＞

01. サーフ天国、スキー天国（松任谷由実・1980年）
02. ばらの花（くるり・2001年）
03. 12月の雨（荒井由実・1974年）
04. 白い恋人達（桑田佳祐・2001年）
05. 冬のこもりうた（原田知世・2019年）
06. Winter Wonderland（1934年）
07. Let It Snow! Let It Snow! Let It Snow!（1945年）
08. 雪が降る町（ユニコーン・1992年）
09. 2月の雲（原田知世・2018年）
10. Look for the Silver Lining（1919年）

初回限定盤には、
作家・高橋久美子さんによる書き下ろし短編小説やエッセイ、
音楽／映画評論家・村尾泰郎さんによる長編ライナーノーツ、
写真家・丸尾和穂さんによる撮り下ろしカットを収録した
大ボリュームの特別ブックレットが付属されています📚

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🔗原田知世さん オフィシャルサイト

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👇明治アミノコラーゲンについての情報はこちら！
https://www.meiji.co.jp/health/amicolla/