免疫力アップに、食物繊維とβグルカン！
2025.08.05
この季節、屋内外の気温差やジメジメとした湿度の高さに身体がついていかず、免疫力の低下につながりがちです。
そこで、積極的に取り入れたいのが、きのこ！
きのこに豊富な食物繊維は善玉菌を増やすだけでなく、腸内の老廃物を絡めとって排出を促し、免疫細胞のおよそ7割が集まる腸内環境を整え、免疫力を高めてくれます。
また、食物繊維の一種、βグルカンは腸の免疫細胞に直接働きかけ、全身の免疫の活性化を促してくれる栄養素で、ホクトのエリンギ、マイタケ、ブナシメジ、ブナピーなどに豊富に含まれています。
興味が出てきたあなた。
「腸活」にもなる『菌活』で、強い身体づくりをはじめてみませんか？
そこで、積極的に取り入れたいのが、きのこ！
きのこに豊富な食物繊維は善玉菌を増やすだけでなく、腸内の老廃物を絡めとって排出を促し、免疫細胞のおよそ7割が集まる腸内環境を整え、免疫力を高めてくれます。
また、食物繊維の一種、βグルカンは腸の免疫細胞に直接働きかけ、全身の免疫の活性化を促してくれる栄養素で、ホクトのエリンギ、マイタケ、ブナシメジ、ブナピーなどに豊富に含まれています。
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きのこに豊富なビタミンB1と食物繊維で、夏バテ対策！
2025.08.04
強い日差しや、ジメジメとした蒸し暑さで疲れやすい時期。
それでもバテていられない、もうちょっと頑張りたいというときに。
きのこに豊富なビタミンB1は、糖質を代謝してエネルギーに変えるのを助けたり、疲労回復効果があるため、効率の良いスタミナアップや夏バテ予防に役立ちます。
また、エアコンによる屋内と屋外の寒暖差などで自律神経が乱れると、夏バテの原因に。
きのこに豊富な食物繊維は、多くの自律神経が集まる腸内環境を整え、それが疲労感やだるさの解消にもつながります。
興味が出てきたあなた。
『菌活』で、手軽に美味しく、夏バテ対策をしませんか？
それでもバテていられない、もうちょっと頑張りたいというときに。
きのこに豊富なビタミンB1は、糖質を代謝してエネルギーに変えるのを助けたり、疲労回復効果があるため、効率の良いスタミナアップや夏バテ予防に役立ちます。
また、エアコンによる屋内と屋外の寒暖差などで自律神経が乱れると、夏バテの原因に。
きのこに豊富な食物繊維は、多くの自律神経が集まる腸内環境を整え、それが疲労感やだるさの解消にもつながります。
興味が出てきたあなた。
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きのこに豊富なビタミンB群で目の健康サポート！
2025.08.01
外に出れば日差しによる強い紫外線を浴び、室内ではエアコンによる乾燥…
そして、涼しい部屋で長時間、パソコンやスマートフォンの画面を見たり、ゲームをしたり…
知らないうちに目に負担をかけていませんか？
そこで、きのこに豊富に含まれる、ビタミンB群。
ビタミンB1は目の神経の正常な働きのために必要で、目の周りの筋肉の疲れを和らげます。
ビタミンB6は、目を含むあらゆる細胞の代謝をサポート。
そして、ビタミンB2は目の粘膜の材料となる脂質やタンパク質を代謝するため、紫外線や乾燥に負けない目の健康をサポートします。
きのこに豊富なビタミンB群の力を借りて、働きっぱなしの目をケアしてください。
興味が出てきたあなた。
『きのこで菌活』で、目の健康サポートを心掛けませんか？
そして、涼しい部屋で長時間、パソコンやスマートフォンの画面を見たり、ゲームをしたり…
知らないうちに目に負担をかけていませんか？
そこで、きのこに豊富に含まれる、ビタミンB群。
ビタミンB1は目の神経の正常な働きのために必要で、目の周りの筋肉の疲れを和らげます。
ビタミンB6は、目を含むあらゆる細胞の代謝をサポート。
そして、ビタミンB2は目の粘膜の材料となる脂質やタンパク質を代謝するため、紫外線や乾燥に負けない目の健康をサポートします。
きのこに豊富なビタミンB群の力を借りて、働きっぱなしの目をケアしてください。
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