高校生にとってPDCAサイクルってなんぞや？って思うかもしれないですけど、あと4,5年くらい年取ったらわかってくるんじゃないかな〜？
PDCAサイクルの意味。
将来を考える時期ですね〜。
どうしようかって凄く悩む時期だと思うんですけど、自分のやりたいことをやった方がいいと僕は思います！
でも自分のやりたいことをやった方がいいっていう意見ね、自分のやりたいことをやる人の中でも、２種類いて、なんもせんでも自分の才能だけで自分のやりたいことをガンガンやっていける人と、そうじゃない人。

で、そのそうじゃない人がまた２つに分かれてて、自分のやりたいことに対して、とっても才能があるわけじゃないけどめちゃくちゃ努力してそれになった人と、その努力すら怠った人。があるのよね。
あつゆかは、是非自分のやりたいことをやっていってほしいなと思います。
で、そのやりたいことがある中で努力をしない人にはなってほしくないなという体育先生からの願いもあります！
なので、自分の夢や目標があったらそれに向かっていろんな計画とか目標を立てて、一生懸命それに邁進していく人になってほしいなと思います！

集中力ね〜。これ僕も今悩みですよ、凄く。
集中力ってやっぱ長く保たへんからね〜。
人間の集中力が保つのは90分〜120分までって言われているんですよね〜。
だから、1回その90分、120分めっちゃ集中してタイミングで、1回15分くらいの休憩を挟んだりとか必要なんですよ。
これぼーっとしてしまうっていうのは、多分しょうの身体が休憩を求めている証拠なんじゃないかな。

だからガーッと集中した後にぼーっとしてしまうのは、全然ありやと思います。
そのぼーっとしてるタイミングで集中力を高めていってる証拠なんやと思うのよね。
だからね、ぼーっとする時間っていうのは人生においてもとっても必要なことやから。
岡崎体育は、しょうのこのぼーっとしてる時間めちゃくちゃ推奨するし、めちゃくちゃ肯定しまっせ。
OK、これからもぼーっとしていこうぜ、しょう！

なるほど、切り替えたいと。それは大事やね〜。
でもね、切り替えが大事なのは、そのリアルタイムの時だけというか。
大会の試合中とかそういう時は切り替えていいんだけど、大会が終わってからは実は切り替えへん方がよかったりするのよね。
大会終わってから切り替えようとしてしまうと、自分の根本的なミスとかそういうところを無視してしまうということになるから。
大会終わってからは、なんで自分がそういうところで怒られてしまったり、嫌なことが続いてるのかっていうのを考えてそれをなんとか改善していこう！っていう自分の中の考え方の新陳代謝というか。

まずね、自分が今直面している問題を、どういう風に解決するかっていうのは、実は立ち向かった方がいいんですね。
なので、切り替えたいっていう気持ちを1回捨てて、自分の今直面していることに真正面からぶつかってみる。
そんな気持ちってすごく大事やなって思います。
次の大会ではミスしーひんように、次怒られへんようにするにはどうしたらいいかっていうところね。
これをしっかり考えられる人っていうのが、どんどん山を登っていく人なんじゃないかなって僕は思います。

6ヶ月クラスが盛り上がらんか〜。
6ヶ月盛り上がらんかったらそれはもう盛り上がらんクラスやね。
でもいいと思いますよ！
元気なクラスに憧れあるかもしれないけども、学校の年間の行事の中で色々と、体育祭だったり文化祭だったりあると思うんですけど、そういうタイミングでガッと一致団結して盛り上げることがあると思うんですけど。
でも6ヶ月経ってたらなにかあるんじゃない？
体育祭とかってもう最近は春過ぎ頃にやってるんじゃない？
それでもあまり盛り上がらへんかった？
だとしたら、それはもう盛り上がらへんクラスですね〜。
全然いいと思いますよ！

あのね、静かなクラス、静かな憩いの場っていうのが大人になってから気づきます。
めちゃくちゃ良かったんやなってことに。
静かってことはやっぱりいいんですけど、それでも盛り上がりたいっていうのであれば、自分で休み時間に好きな曲とか聴いて盛り上がったらいいんじゃないかなって思うわけですよ。
自分の中でね、盛り上がれればそれでいいんじゃないかと思うわけですよ。
音楽は常にあなたのそばにいて盛り上げてくれますから！
そんな岡崎体育の曲聴いてみてください！よろしくー！