料理家/管理栄養士 長谷川あかりさん
2026.05.14

5/14(木)のBlue Ocean📻
ゲストは…
料理家/管理栄養士の長谷川あかりさんです🍳
「あかり、信じてるぞ…」というワードとともに
今、SNSを中心に大人気の長谷川あかりさん!
毎日の献立に悩む方は必読!
『シンプルだから悩まない! ワンパターン献立』についてお話を伺います✨
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