金曜日恒例「オトナのなんでも相談室」オープン！
この季節ならではの相談から、日頃考えていることまで！今日も大募集中です！！
あなたが今悩んでいること、BOリスナーにシェアしませんか？
みんなの力を借りれば、良い解決法が見つかるかも？！

★10時台は「沢井製薬 presents オトナのなんでも相談室」！
メッセージでご参加くださった方の中から
毎週１名様にオリジナルトートバッグをプレゼントします！


▼「レコメンドフライデー」も開催！
あなたが今みんなと聴きたい楽曲、寒くなってきた今の時期にピッタリな曲など、、、
金曜日の朝に聞きたい１曲をぜひ番組にシェアしてください！

📨メッセージ&レコメンドは、＜📮番組メッセージフォーム＞から✨


お悩み①

退勤後の帰宅のことで困っています。

私が仕事で所属している部所は、全員が定時で退勤できる場合は全員で職場を出発し、各々の帰路につきます。
大体は乗る電車が違うので最終的にはひとりで電車に乗って帰宅するのですが、今月から私と同じ最寄り駅を使っている上司が異動してくることになりました。

この流れでいくと帰りは自宅の最寄り駅に到着して駅の改札から出るまでずっと一緒になります。

私は電車の中ではラジオを聴きながら本を読んだり趣味の情報収集をしたりしたいのです。
なにより、退勤後のプライベートの時間にさほど仲良くもない人と一緒に帰るということをしたくないのです。

どうしたらこの事態を回避できるでしょうか？
ちなみに私の所属部所は全員女性です。仕事はシフト制なので毎日顔を合わせる訳ではありませんが、お互い週5勤務なので勤務日が重なることは多いです。

住吉さん、オーシャンヌの皆様、いい方法があればアドバイスいただけると助かります。
よろしくお願いいたします。

RN.たるみんさん（女性）



お悩み②

私の悩みは「周囲の言動に敏感すぎること」です。

特に仕事中、周りで注意されたり、チャットツール上で厳しい指摘をされているのを目にすると、自分が言われてる訳ではないのになんだかダメージを受けてしまいます。

人の振り見て我が振り直せ、ではないけど、無意識にそうなっているのかな、、と。
こんなとき、どんな考え方をすればダメージを受けずに、ポジティブにいられるか、皆さんの意見を聞かせてくださいっ！

RN.ドンドコドンさん


～～～

10時台は
「#沢井製薬 presents #BlueOcean オトナのなんでも相談室」

10時台の相談室に参加してくださった方の中から、毎週1名様に
「オトナのなんでも相談室 オリジナルトートバック」をプレゼント🎁

＜📮番組メッセージフォーム＞からメッセージ送ってくださいね✨

〜〜〜

〜〜〜

★ハナシのタネ -今後みんなと話したいメッセージテーマ募集中-

番組では、あなたからの「ハナシのタネ」を募集中✨
リスナーの皆さんから届いたメッセージは、すべて読んでいます👀
今日読まれなくても、読まれる可能性もあります！
Blue Oceanのリスナーに聞いてみたい、共有したい
"ハナシのタネ"(メッセージテーマ)をお待ちしています📧

【ハナシのタネ】のプルダウンを選んで、
＜📮番組メッセージフォーム＞からお送りください✨